{"product_id":"combo-leuzea-tribulus-siberian-ginseng-gift","title":"Herbal Men's Pack: Leuzea Max + Tribulus Max + Σιβηρικό Τζίνσενγκ (3 × 100 ml)","description":"\u003cdiv class=\"cvh-pak\" style=\"font-size:16px;line-height:1.6;color:#2b2b2b;\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:4px 14px;justify-content:center;background:#f7fbef;border:1px solid #d9e8c4;border-radius:10px;padding:8px 10px;margin:0 0 14px;font-size:13px;line-height:1.4;text-align:center;\"\u003e\n\u003cspan style=\"white-space:nowrap;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003e✓\u003c\/strong\u003e Αντικαταβολή ή κάρτα\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"white-space:nowrap;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003e✓\u003c\/strong\u003e 14 ημέρες δικαίωμα υπαναχώρησης\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"white-space:nowrap;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003e✓\u003c\/strong\u003e Γρήγορη παράδοση εντός 2 ημερών\u003c\/span\u003e\n\u003cspan style=\"white-space:nowrap;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003e✓\u003c\/strong\u003e Δωρεάν αποστολή από 49 €\u003c\/span\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003e✓\u003c\/strong\u003e Πάνω από 10 χρόνια εμπειρία με φυτικά εκχυλίσματα\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size:19px;font-weight:700;margin:4px 0 8px;line-height:1.35;color:#1f3d17;\"\u003eΤρία φυτά. Τρεις διαφορετικές ιστορίες. Ένα κουτί.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΤο πρώτο φυτρώνει στα βουνά του Αλτάι και πήρε το όνομά του από το μαράλ, το μεγαλόσωμο ελάφι της Σιβηρίας. Το δεύτερο είναι ο τρίβολος – τα αγκαθωτά «τριβόλια» που δεν ξεχνά όποιος περπάτησε ξυπόλυτος σε σκονισμένο χωματόδρομο. Το τρίτο είναι η ρίζα για την οποία οι σοβιετικοί επιστήμονες έγραψαν πάνω από 1.000 δημοσιεύσεις, πολύ πριν υπάρξει ίντερνετ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΦαντάσου τα στο ράφι δίπλα στον καφέ – τρία σκουρόχρωμα φιαλίδια των 100 ml. Το πρωί μετράς με το καπάκι, πίνεις και συνεχίζεις τη μέρα σου. Χωρίς χάπια, χωρίς περίπλοκα σχήματα. Μια απλή συνήθεια – μέχρι να βγει ο καφές, έχεις τελειώσει.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΣτο \u003cstrong\u003eHerbal Men's Pack\u003c\/strong\u003e παίρνεις τα υγρά εκχυλίσματα \u003cstrong\u003eLeuzea Max\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eTribulus Max\u003c\/strong\u003e και \u003cstrong\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ\u003c\/strong\u003e της σειράς μας – \u003cstrong\u003e3 φιαλίδια σε τιμή πακέτου\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e8d9a8;border-radius:12px;padding:12px 14px;background:#fffaf0;margin:18px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;font-weight:700;color:#8a6d12;font-size:13px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;\"\u003eΤι λέει η επιστήμη – με λίγα λόγια\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 30%;min-width:150px;background:#fff;border-radius:10px;padding:10px 12px;font-size:13.5px;line-height:1.45;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"display:block;font-size:20px;color:#1f3d17;\"\u003e46 άνδρες · 10 εβδομάδες\u003c\/strong\u003eμεγαλύτερη αύξηση της μυϊκής μάζας και της μέγιστης επίδοσης στις πιέσεις πάγκου σε όσους έπαιρναν εκδυστερόνη\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:12px;color:#5b6b52;\"\u003eΚολωνία και Βερολίνο, 2019\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 30%;min-width:150px;background:#fff;border-radius:10px;padding:10px 12px;font-size:13.5px;line-height:1.45;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"display:block;font-size:20px;color:#1f3d17;\"\u003e+23% · +12%\u003c\/strong\u003eχρόνος έως την εξάντληση και μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου μετά από 8 εβδομάδες με σιβηρικό τζίνσενγκ\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:12px;color:#5b6b52;\"\u003eΤαϊπέι, 2010 · 9 άτομα\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"flex:1 1 30%;min-width:150px;background:#fff;border-radius:10px;padding:10px 12px;font-size:13.5px;line-height:1.45;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"display:block;font-size:20px;color:#1f3d17;\"\u003e1.000+\u003c\/strong\u003eσοβιετικές δημοσιεύσεις για το σιβηρικό τζίνσενγκ· η λεύζεα χρησιμοποιείται αιώνες στη Ρωσία, σύμφωνα με ανασκόπηση 117 επιστημονικών πηγών\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:12px;color:#5b6b52;\"\u003eGerontakos 2021 · Kokoska 2009\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:14px 16px;background:#f7fbef;margin:18px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;color:#1f3d17;\"\u003eΜε μια ματιά\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e3 φιαλίδια των 100 ml με υγρά εκχυλίσματα: Leuzea Max, Tribulus Max και Σιβηρικό Τζίνσενγκ – τρία ολόκληρα φιαλίδια, όχι δείγματα.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΑκριβής ποσότητα ανά δόση (σύμφωνα με την ετικέτα): 600 mg εκχύλισμα ρίζας λεύζεας και 600 mg εκχύλισμα τριβόλου στα 3 ml, 450 mg ρίζα σιβηρικού τζίνσενγκ στα 3 ml.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e49 € για το πακέτο αντί για 69,90 € – το άθροισμα των τιμών των τριών προϊόντων όταν τα αγοράζεις χωριστά.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΠαρακάτω: τι λέει η επιστήμη – 8 ευρήματα από το PubMed, με τους αριθμούς των περιλήψεων και σύνδεσμο προς κάθε μελέτη.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:28px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΤι περιέχει το κουτί\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px;margin:0 0 8px;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 30%;min-width:96px;border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:10px 8px;background:#fff;text-align:center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display:inline-block;font-size:12px;margin-bottom:4px;\"\u003e \u003c\/span\u003e\n    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/2237\/8071\/files\/untitled-1_3aad74f3-40df-434d-bef4-239d6fe28e92.png?v=1774367179\u0026amp;width=240\" alt=\"Leuzea Max υγρό εκχύλισμα 100 ml – φιαλίδιο\" width=\"80\" height=\"80\" loading=\"lazy\" style=\"width:80px;height:80px;object-fit:contain;margin:0 auto 6px;display:block;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;font-weight:700;font-size:15px;\"\u003eLeuzea Max\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:2px 0 6px;font-size:12px;color:#5b6b52;font-style:italic;\"\u003eRhaponticum carthamoides\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;font-size:13px;\"\u003eΥγρό εκχύλισμα ρίζας, 100 ml\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e600 mg\u003c\/strong\u003e στα 3 ml\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 30%;min-width:96px;border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:10px 8px;background:#fff;text-align:center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display:inline-block;font-size:12px;margin-bottom:4px;\"\u003e \u003c\/span\u003e\n    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/2237\/8071\/files\/tribulusss.png?v=1774367180\u0026amp;width=240\" alt=\"Tribulus Max υγρό εκχύλισμα 100 ml – φιαλίδιο\" width=\"80\" height=\"80\" loading=\"lazy\" style=\"width:80px;height:80px;object-fit:contain;margin:0 auto 6px;display:block;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;font-weight:700;font-size:15px;\"\u003eTribulus Max\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:2px 0 6px;font-size:12px;color:#5b6b52;font-style:italic;\"\u003eTribulus terrestris\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;font-size:13px;\"\u003eΥδροαιθανολικό εκχύλισμα, 100 ml\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e600 mg\u003c\/strong\u003e στα 3 ml\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 30%;min-width:96px;border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:10px 8px;background:#fff;text-align:center;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"display:inline-block;font-size:12px;margin-bottom:4px;\"\u003e \u003c\/span\u003e\n    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/2237\/8071\/files\/siberian-ginseng.png?v=1774367132\u0026amp;width=240\" alt=\"Σιβηρικό Τζίνσενγκ υγρό εκχύλισμα 100 ml – φιαλίδιο\" width=\"80\" height=\"80\" loading=\"lazy\" style=\"width:80px;height:80px;object-fit:contain;margin:0 auto 6px;display:block;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;font-weight:700;font-size:15px;\"\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:2px 0 6px;font-size:12px;color:#5b6b52;font-style:italic;\"\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;font-size:13px;\"\u003eΥγρό εκχύλισμα, 100 ml\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e450 mg\u003c\/strong\u003e ρίζα στα 3 ml\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size:13px;color:#5b6b52;margin:0 0 4px;\"\u003eΟι ποσότητες είναι σύμφωνα με την ετικέτα κάθε προϊόντος. Σύνολο: 3 × 100 ml = 300 ml υγρών εκχυλισμάτων, δηλαδή περίπου 100 δόσεις των 3 ml.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:28px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΛεύζεα – η ρίζα που πήρε το όνομά της από ένα ελάφι\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΣτα ρωσικά τη λένε «ρίζα του μαράλ» (маралий корень). Το μαράλ είναι μεγαλόσωμο σιβηρικό ελάφι, και η παράδοση λέει ότι τα μαράλ ψάχνουν τη ρίζα της στα ορεινά λιβάδια. Η βοτανική της ονομασία είναι \u003cem\u003eRhaponticum carthamoides\u003c\/em\u003e και η λαϊκή ιατρική στις ανατολικές περιοχές της Ρωσίας τη χρησιμοποιεί εδώ και αιώνες.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΤι την κάνει ενδιαφέρουσα για τους χημικούς; Την περιγράφουν ως ιδιαίτερα πλούσια πηγή \u003cstrong\u003eφυτοεκδυστεροειδών\u003c\/strong\u003e – μιας ομάδας φυτικών ουσιών που τα φυτά πιθανότατα παράγουν για να προστατεύονται από τα έντομα. Ο πιο γνωστός τους εκπρόσωπος είναι η εκδυστερόνη. Σε αυτήν εστιάζουν οι μελέτες που θα διαβάσεις παρακάτω – ανάμεσά τους και μία όπου οι κάψουλες ενός προϊόντος του εμπορίου είχαν κάτω από το 1% της εκδυστερόνης που υπόσχεται η ετικέτα.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΤο \u003cstrong\u003eLeuzea Max\u003c\/strong\u003e είναι υγρό εκχύλισμα (βάμμα) από τη ρίζα της λεύζεας: 600 mg εκχύλισμα στα 3 ml, σε φιαλίδιο των 100 ml.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:28px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΤρίβολος – τα «τριβόλια» με το ελληνικό όνομα\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΤα αγκαθωτά καρπίδια του τριβόλου καρφώνονται στη σόλα και δεν ξεκολλάνε – όλοι τα ξέρουμε ως «τριβόλια». Ακόμα και το λατινικό όνομα Tribulus προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη «τρίβολος». Το φυτό φυτρώνει σε ξηρά, ηλιόλουστα μέρη σε όλη τη Νότια Ευρώπη, αλλά δεν είναι παντού το ίδιο.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΛίγοι το ξέρουν: το 2008 φυτοχημικοί συνέκριναν τρίβολο από διάφορα μέρη του κόσμου. Τα δείγματα από Ελλάδα, Βουλγαρία, Σερβία, Βόρεια Μακεδονία, Τουρκία, Γεωργία και Ιράν είχαν παρόμοιο χημικό προφίλ, με κύριες σαπωνίνες την πρωτοδιοσκίνη και την πρωτοτριβεστίνη. Τα δείγματα από το Βιετνάμ και την Ινδία είχαν εντελώς διαφορετικό προφίλ. Ένα όνομα – δύο διαφορετικά χημικά προφίλ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΤο \u003cstrong\u003eTribulus Max\u003c\/strong\u003e είναι υδροαιθανολικό εκχύλισμα: 600 mg εκχύλισμα σε μία δόση των 3 ml, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, συντηρητικών ή χρωστικών.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:28px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΣιβηρικό τζίνσενγκ – μια ρίζα με πάνω από 1.000 σοβιετικές δημοσιεύσεις\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΠρώτα μια έκπληξη: το σιβηρικό τζίνσενγκ δεν είναι καθόλου τζίνσενγκ. Βοτανικά είναι το \u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e – θάμνος της Βορειοανατολικής Ασίας που δεν ανήκει στο γένος του κορεατικού τζίνσενγκ (\u003cem\u003ePanax\u003c\/em\u003e). Το όνομα είναι εμπορικό και ιστορικό.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΗ ιστορία του μοιάζει με κατασκοπικό μυθιστόρημα. Στην ΕΣΣΔ ο ελευθερόκοκκος μπαίνει στη φαρμακοποιία ήδη το 1962. Ακολουθούν πάνω από 1.000 δημοσιεύσεις – απρόσιτες τότε και αμετάφραστες στα αγγλικά. Μόλις το 2021 Αυστραλοί και Ρώσοι ερευνητές εντοπίζουν 46 κλινικές μελέτες της περιόδου 1962–1986 σε τρεις βιβλιοθήκες της Αγίας Πετρούπολης και τις παρουσιάζουν για πρώτη φορά στους δυτικούς επιστήμονες. Η ρίζα περιέχει ελευθεροσίδες, λιγνάνες, σαπωνίνες, φλαβονοειδή και πολυσακχαρίτες.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΤο \u003cstrong\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ\u003c\/strong\u003e της Cvetita Herbal είναι υγρό εκχύλισμα: 450 mg ρίζα στα 3 ml, σε φιαλίδιο των 100 ml. Είναι το τρίτο φιαλίδιο του πακέτου.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:28px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΤα τρία φυτά σε μία σελίδα\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-direction:column;gap:10px;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;overflow:hidden;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;padding:8px 14px;background:#1f3d17;color:#fff;font-weight:700;\"\u003eΛεύζεα · \u003cem style=\"font-weight:400;\"\u003eRhaponticum carthamoides\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cdiv style=\"padding:10px 14px;font-size:15px;\"\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΠροέλευση:\u003c\/strong\u003e Νότια Σιβηρία, Αλτάι και τα βουνά της Κεντρικής Ασίας\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΚύριες ομάδες ουσιών:\u003c\/strong\u003e φυτοεκδυστεροειδή (εκδυστερόνη κ.ά.), φλαβονοειδή, φαινολικά οξέα\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΠαραδοσιακή χρήση:\u003c\/strong\u003e εδώ και αιώνες στη ρωσική λαϊκή ιατρική\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι μελετά η επιστήμη:\u003c\/strong\u003e την εκδυστερόνη – σε κύτταρα, σε ζώα και σε ανθρώπους που προπονούνται· την πραγματική περιεκτικότητα των συμπληρωμάτων\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;overflow:hidden;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;padding:8px 14px;background:#3d6b2a;color:#fff;font-weight:700;\"\u003eΤρίβολος · \u003cem style=\"font-weight:400;\"\u003eTribulus terrestris\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cdiv style=\"padding:10px 14px;font-size:15px;\"\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΠροέλευση:\u003c\/strong\u003e ξηρά και ηλιόλουστα μέρη της Νότιας Ευρώπης και της Ασίας· η πρώτη ύλη του Tribulus Max είναι από τα Βαλκάνια\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΚύριες ομάδες ουσιών:\u003c\/strong\u003e στο φυτό – στεροειδείς σαπωνίνες (πρωτοδιοσκίνη και πρωτοτριβεστίνη στον βαλκανικό τύπο)· η περιεκτικότητά τους στο Tribulus Max δεν αναγράφεται\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΠαραδοσιακή χρήση:\u003c\/strong\u003e λαϊκό βότανο στα Βαλκάνια\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι μελετά η επιστήμη:\u003c\/strong\u003e δείκτες στο αίμα, δύναμη και σύσταση σώματος σε αθλούμενους· τη χημική σύσταση ανά περιοχή\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"border:1px solid #e8d9a8;border-radius:12px;overflow:hidden;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;padding:8px 14px;background:#c9a227;color:#fff;font-weight:700;\"\u003eΣιβηρικό τζίνσενγκ · \u003cem style=\"font-weight:400;\"\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n    \u003cdiv style=\"padding:10px 14px;font-size:15px;\"\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#8a6d12;\"\u003eΠροέλευση:\u003c\/strong\u003e Βορειοανατολική Ασία – Ρωσική Άπω Ανατολή, Κίνα, Κορέα\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#8a6d12;\"\u003eΚύριες ομάδες ουσιών:\u003c\/strong\u003e ελευθεροσίδες, λιγνάνες, σαπωνίνες, φλαβονοειδή, πολυσακχαρίτες\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#8a6d12;\"\u003eΠαραδοσιακή χρήση:\u003c\/strong\u003e στη φαρμακοποιία της ΕΣΣΔ από το 1962· περιγράφεται αναλυτικά στη σοβιετική βιβλιογραφία\u003c\/p\u003e\n      \u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong style=\"color:#8a6d12;\"\u003eΤι μελετά η επιστήμη:\u003c\/strong\u003e δείκτες σε παρατεταμένη άσκηση (τρέξιμο, ποδηλασία)\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:28px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΧωριστά 69,90 € → στο πακέτο 49 €\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 8px;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;justify-content:space-between;gap:10px;padding:10px 14px;border-bottom:1px solid #eef3e6;\"\u003e\n\u003cspan\u003eLeuzea Max, 100 ml\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e25,00 €\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;justify-content:space-between;gap:10px;padding:10px 14px;border-bottom:1px solid #eef3e6;\"\u003e\n\u003cspan\u003eTribulus Max, 100 ml\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e19,00 €\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;justify-content:space-between;gap:10px;padding:10px 14px;border-bottom:1px solid #eef3e6;\"\u003e\n\u003cspan\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ, 100 ml\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e25,90 €\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;justify-content:space-between;gap:10px;padding:10px 14px;border-bottom:1px solid #eef3e6;color:#7a7a7a;\"\u003e\n\u003cspan\u003eΣύνολο χωριστά (25 + 19 + 25,90 €)\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"text-decoration:line-through;\"\u003e69,90 €\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;justify-content:space-between;gap:10px;padding:12px 14px;background:#1f3d17;color:#fff;font-weight:700;font-size:18px;\"\u003e\n\u003cspan\u003eΤιμή πακέτου\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e49 €\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"margin:6px 0 10px;\"\u003eΕξοικονομείς \u003cstrong\u003e20,90 €\u003c\/strong\u003e – 3 φιαλίδια σε τιμή πακέτου. Η διαγραμμένη τιμή είναι το άθροισμα των τρεχουσών τιμών των τριών προϊόντων στο κατάστημα.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;margin:0 0 8px;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:14.5px;min-width:280px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#3d6b2a;color:#fff;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;\"\u003eΠόσο κοστίζει\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:right;\"\u003eΧωριστά\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:right;\"\u003eΣτο πακέτο\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"background:#f7fbef;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΗμέρα με τις δόσεις των ετικετών: λεύζεα 3 ml, τρίβολος 2 × 3 ml, τζίνσενγκ 3 ml (≈ 16 ημέρες, μέχρι να τελειώσει ο τρίβολος)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;text-align:right;\"\u003e≈ 2,67 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;text-align:right;font-weight:700;color:#1f3d17;\"\u003e≈ 1,96 €\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size:13px;color:#5b6b52;margin:0 0 10px;\"\u003eΣτο πακέτο: 49 € ÷ 300 ml × 12 ml την ημέρα· χωριστά – με την τιμή κάθε φιαλιδίου (100 ml ≈ 33 δόσεις των 3 ml). Ο τρίβολος τελειώνει πρώτος (δες «Πόσο κρατάει το πακέτο» παρακάτω).\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;\"\u003e\u003cstrong\u003eΔωρεάν αποστολή:\u003c\/strong\u003e το πακέτο φτάνει το όριο των 49 €, άρα τα μεταφορικά τα αναλαμβάνουμε εμείς.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;margin:16px 0 22px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cvetitaherbal.gr\/cart\/add?id=55540033225047\u0026amp;quantity=1\" style=\"display:inline-block;background:#3d6b2a;color:#fff;text-decoration:none;font-weight:700;border-radius:8px;padding:14px 24px;font-size:16px;\"\u003eΒάλε το πακέτο στο καλάθι →\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003e49 € · πληρώνεις κατά την παραλαβή ή με κάρτα · 14 ημέρες υπαναχώρηση\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:28px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΥγρά εκχυλίσματα ή κάψουλες; Κάνε τον λογαριασμό μόνος σου\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΟι έμπειροι αγοραστές δεν συγκρίνουν την τιμή της συσκευασίας, αλλά τα \u003cstrong\u003eχιλιοστόγραμμα ανά δόση\u003c\/strong\u003e και την \u003cstrong\u003eτιμή ανά ημέρα\u003c\/strong\u003e. Τα δικά μας νούμερα είναι από τις ετικέτες και τις τιμές του καταστήματος. Για τις κάψουλες δεν βγάζουμε νούμερα από το μυαλό μας – σου δίνουμε τον τύπο για κάθε ετικέτα.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;margin:0 0 8px;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:14px;min-width:300px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#1f3d17;color:#fff;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;\"\u003eΤο πακέτο (υγρά)\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;\"\u003eΚάψουλες (γενικά)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eef3e6;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003emg ανά δόση\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΛεύζεα 600 mg και τρίβολος 600 mg εκχύλισμα· τζίνσενγκ 450 mg ρίζα – στα 3 ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003emg ανά κάψουλα × κάψουλες ανά δόση – για κάθε βότανο χωριστά\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eef3e6;background:#f7fbef;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003eΤιμή ανά ημέρα με τις δόσεις των ετικετών\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003e≈ 1,96 €\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΤιμή ÷ ημέρες συσκευασίας με τη δόση της ετικέτας\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eef3e6;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003eΧωριστά ή σε μείγμα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΤρία ξεχωριστά φιαλίδια – ξέρεις πόσο έχεις από κάθε βότανο\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΣτα μείγματα συχνά δεν γράφει πόσο έχει από το καθένα\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003eΤρόπος λήψης\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003e3 ml σε ένα ποτήρι νερό ή χυμό\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΚαταπίνεις κάψουλες\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size:13px;color:#5b6b52;\"\u003eΤα χιλιοστόγραμμα εκχυλίσματος σε διαφορετικές μορφές και παραγωγούς δεν συγκρίνονται άμεσα – εξαρτώνται από την αναλογία φυτού : εκχυλίσματος και από τον διαλύτη. Γι’ αυτό κοίτα επίσης τη λατινική ονομασία, το μέρος του φυτού και τον παραγωγό.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:28px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΓια ποιον είναι το πακέτο\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:10px;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 220px;min-width:0;border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:12px 14px;background:#f7fbef;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;color:#1f3d17;\"\u003eΘα σου αρέσει, αν\u003c\/p\u003e\n    \u003cul style=\"margin:0;padding-left:18px;font-size:15px;\"\u003e\n    \u003cli\u003eθέλεις μια πρωινή ρουτίνα: τρία φιαλίδια δίπλα στον καφέ, ένα καπάκι, λίγα δευτερόλεπτα·\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eπροτιμάς τα υγρά εκχυλίσματα από το να καταπίνεις χάπια·\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eθέλεις να δοκιμάσεις και τα τρία φυτά μαζί, αντί να τα αγοράζεις ένα ένα·\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eθέλεις να ξέρεις ακριβώς πόσα mg έχει η δόση·\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eσου αρέσουν τα βότανα με ιστορία – Αλτάι, Βαλκάνια, σοβιετικά αρχεία.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 220px;min-width:0;border:1px solid #f0d4d4;border-radius:12px;padding:12px 14px;background:#fdf6f6;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;color:#8a2b2b;\"\u003eΔεν είναι κατάλληλο για\u003c\/p\u003e\n    \u003cul style=\"margin:0;padding-left:18px;font-size:15px;\"\u003e\n    \u003cli\u003eέγκυες και θηλάζουσες γυναίκες·\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eάτομα κάτω των 18 ετών·\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eόσους αποφεύγουν το αλκοόλ – το Leuzea Max και το Tribulus Max είναι σε υδροαλκοολική βάση (για το τζίνσενγκ δες την ετικέτα)·\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eόσους παίρνουν φάρμακα ή έχουν χρόνια πάθηση – χωρίς να συμβουλευτούν γιατρό·\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eάτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση (λόγω του σιβηρικού τζίνσενγκ).\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:32px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΤι λέει η επιστήμη: 8 ευρήματα με τους αριθμούς\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΕπιλέξαμε δημοσιεύσεις από το PubMed – τη βάση δεδομένων της Εθνικής Ιατρικής Βιβλιοθήκης των ΗΠΑ. Ανοίξαμε και ελέγξαμε την καθεμία. Το τέταρτο εύρημα θα σε κάνει να κοιτάξεις με άλλο μάτι τις κάψουλες στο ντουλάπι σου. Κάτω από κάθε εύρημα θα βρεις το αποτέλεσμα όπως το γράφει η περίληψη, με σύνδεσμο προς αυτήν.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size:17px;font-weight:700;margin:18px 0 8px;color:#1f3d17;\"\u003eΛεύζεα και εκδυστερόνη\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e3e3e3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#1f3d17;color:#fff;padding:10px 14px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#d9e8c4;\"\u003eΕύρημα 1 · Κολωνία και Βερολίνο · 2019 · 46 άνδρες · 10 εβδομάδες\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-weight:700;font-size:16.5px;line-height:1.35;\"\u003e46 νεαροί άνδρες, 10 εβδομάδες στο γυμναστήριο – και τι έδειξαν οι μετρήσεις\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding:10px 14px 4px;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eΕπιστήμονες του Γερμανικού Αθλητικού Πανεπιστημίου της Κολωνίας και του Ελεύθερου Πανεπιστημίου του Βερολίνου δίνουν σε νεαρούς άνδρες που κάνουν προπόνηση με βάρη συμπληρώματα με εκδυστερόνη σε διαφορετικές δόσεις. Κάνουν πλήρες τεστ για απαγορευμένες ουσίες, για να είναι σίγουροι ότι κανείς δεν «βοηθιέται» από αλλού. Και μετά μετράνε.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fffaf0;border-left:4px solid #c9a227;border-radius:8px;padding:10px 12px;margin:0 0 10px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a6d12;\"\u003eΤι μέτρησαν οι επιστήμονες\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 6px;padding-left:18px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΣημαντικά μεγαλύτερη αύξηση της μυϊκής μάζας\u003c\/strong\u003e και της \u003cstrong\u003eμέγιστης επίδοσης στις πιέσεις πάγκου\u003c\/strong\u003e σε όσους έπαιρναν εκδυστερόνη.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΧωρίς αύξηση των δεικτών ήπατος και νεφρών.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΟι συγγραφείς προτείνουν να ενταχθεί η εκδυστερόνη στη λίστα των απαγορευμένων ουσιών στον αθλητισμό.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003eIsenmann και συν., 2019, Arch Toxicol · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31123801\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 31123801\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f1f7ea;border-left:4px solid #3d6b2a;border-radius:8px;padding:9px 12px;margin:0 0 10px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι σημαίνει αυτό για σένα:\u003c\/strong\u003e πρόσεξε τις συνθήκες: 10 εβδομάδες προπόνηση με βάρη, με συγκεκριμένο πρόγραμμα. Αν βάλεις βότανα στη ρουτίνα σου, βάλ’ τα δίπλα στο πρόγραμμα, όχι στη θέση του.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e3e3e3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#1f3d17;color:#fff;padding:10px 14px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#d9e8c4;\"\u003eΕύρημα 2 · Νιου Τζέρσεϊ, ΗΠΑ · 2008 · κύτταρα και αρουραίοι\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-weight:700;font-size:16.5px;line-height:1.35;\"\u003eΣτο εργαστήριο τα μυϊκά κύτταρα παράγουν έως 20% περισσότερη πρωτεΐνη\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding:10px 14px 4px;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eΜια ομάδα του Πανεπιστημίου Rutgers θέτει ένα απλό ερώτημα: τι κάνουν τα φυτικά εκδυστεροειδή στο «εργοστάσιο» πρωτεΐνης του μυϊκού κυττάρου; Μετά ελέγχει το ίδιο σε αρουραίους.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fffaf0;border-left:4px solid #c9a227;border-radius:8px;padding:10px 12px;margin:0 0 10px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a6d12;\"\u003eΤι μέτρησαν οι επιστήμονες\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 6px;padding-left:18px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cli\u003eΤα φυτοεκδυστεροειδή αυξάνουν τη σύνθεση πρωτεΐνης στα μυϊκά κύτταρα \u003cstrong\u003eέως 20%\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΣε αρουραίους τα εκδυστεροειδή αυξάνουν τη \u003cstrong\u003eδύναμη λαβής\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΦυτικά εκχυλίσματα που περιέχουν εκδυστεροειδή δίνουν παρόμοια αποτελέσματα.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003eGorelick-Feldman και συν., 2008, J Agric Food Chem · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18444661\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 18444661\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f1f7ea;border-left:4px solid #3d6b2a;border-radius:8px;padding:9px 12px;margin:0 0 10px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι σημαίνει αυτό για σένα:\u003c\/strong\u003e αν διαλέγεις βότανο για τα εκδυστεροειδή του, προτίμησε ένα φυτό στο οποίο οι επιστήμονες τα βρίσκουν σε αφθονία – όπως η ρίζα της λεύζεας – και μια ετικέτα που λέει πόσο εκχύλισμα έχει η δόση.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;margin:16px 0 22px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cvetitaherbal.gr\/cart\/add?id=55540033225047\u0026amp;quantity=1\" style=\"display:inline-block;background:#3d6b2a;color:#fff;text-decoration:none;font-weight:700;border-radius:8px;padding:13px 22px;font-size:16px;\"\u003eΒάλε στο καλάθι το πακέτο με τα τρία βότανα →\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003e49 € αντί για 69,90 € χωριστά · ≈ 1,96 € την ημέρα με τις δόσεις των ετικετών · αντικαταβολή · γρήγορη παράδοση εντός 2 ημερών · 14 ημέρες υπαναχώρηση\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e3e3e3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#1f3d17;color:#fff;padding:10px 14px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#d9e8c4;\"\u003eΕύρημα 3 · Μονπελιέ, Γαλλία · 2020 · αρουραίοι\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-weight:700;font-size:16.5px;line-height:1.35;\"\u003eΕκχύλισμα από την ίδια τη λεύζεα μετά την προπόνηση – τι γίνεται με την πρωτεΐνη στον μυ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding:10px 14px 4px;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eΑρουραίοι παίρνουν εκχύλισμα ρίζας λεύζεας αμέσως μετά από άσκηση με αντίσταση – εφάπαξ και επί 4 εβδομάδες.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fffaf0;border-left:4px solid #c9a227;border-radius:8px;padding:10px 12px;margin:0 0 10px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a6d12;\"\u003eΤι μέτρησαν οι επιστήμονες\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 6px;padding-left:18px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cli\u003e56 αρουραίοι, εφάπαξ: η σύνθεση πρωτεΐνης αυξάνεται \u003cstrong\u003eπερισσότερο από ό,τι μόνο με την προπόνηση\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e40 αρουραίοι, 4 εβδομάδες: \u003cstrong\u003eη μέση ισχύς αυξάνεται\u003c\/strong\u003e στις ομάδες με λεύζεα (μόνη της και μαζί με ροδιόλα).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003eRoumanille και συν., 2020, J Int Soc Sports Nutr · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33198764\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 33198764\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f1f7ea;border-left:4px solid #3d6b2a;border-radius:8px;padding:9px 12px;margin:0 0 10px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι σημαίνει αυτό για σένα:\u003c\/strong\u003e οι επιστήμονες δουλεύουν με εκχύλισμα από τη ρίζα – το ίδιο μέρος που χρησιμοποιεί η παράδοση εδώ και αιώνες. Αν πας σε λεύζεα, προτίμησε εκχύλισμα ρίζας με δηλωμένα χιλιοστόγραμμα.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e3e3e3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#1f3d17;color:#fff;padding:10px 14px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#d9e8c4;\"\u003eΕύρημα 4 · Γερμανία 2025 · Βερολίνο 2020 · Βουλγαρία 2026 · αναλύσεις συμπληρωμάτων\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-weight:700;font-size:16.5px;line-height:1.35;\"\u003eΟι επιστήμονες ανοίγουν τις κάψουλες – και βρίσκουν κάτω από το 1% όσων υπόσχεται η ετικέτα\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding:10px 14px 4px;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eΈνα συμπλήρωμα του εμπορίου με εκδυστερόνη και διοσγενίνη μπαίνει στο τεστ: 12 εβδομάδες, διπλά τυφλή μελέτη, έναντι εικονικού σκευάσματος. Η ανατροπή έρχεται στο εργαστήριο – και δεν είναι η μόνη. Πέντε χρόνια νωρίτερα (2020) ένα εργαστήριο στο Βερολίνο είχε ήδη ελέγξει 12 συμπληρώματα.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fffaf0;border-left:4px solid #c9a227;border-radius:8px;padding:10px 12px;margin:0 0 10px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a6d12;\"\u003eΤι μέτρησαν οι επιστήμονες\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 6px;padding-left:18px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cli\u003eΓερμανία, 2025: στις κάψουλες – \u003cstrong\u003eκάτω από 1% της δηλωμένης εκδυστερόνης\u003c\/strong\u003e και 10,4% της δηλωμένης διοσγενίνης· κατά τους συγγραφείς, αυτό πιθανότατα εξηγεί εν μέρει γιατί το συμπλήρωμα δεν ξεχώρισε από το εικονικό σκεύασμα.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΒερολίνο, 2020: 12 συμπληρώματα με δηλωμένη εκδυστερόνη – η πραγματική περιεκτικότητα είναι συνήθως \u003cstrong\u003eπολύ χαμηλότερη\u003c\/strong\u003e από τη δηλωμένη.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΒουλγαρία (ιατρικό πανεπιστήμιο), 2026: 13 συμπληρώματα· αρκετά από αυτά, αν και «τυποποιημένα» στο \u003cstrong\u003e80–95%\u003c\/strong\u003e εκδυστερόνη, περιέχουν σημαντικά λιγότερη – από μη ανιχνεύσιμη ποσότητα έως περίπου 50 mg ανά κάψουλα.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003eDissemond και συν., 2025 · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40781783\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 40781783\u003c\/a\u003e · Ambrosio και συν., 2020 · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31568967\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 31568967\u003c\/a\u003e · Todorova και συν., 2026 · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41976134\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 41976134\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f1f7ea;border-left:4px solid #3d6b2a;border-radius:8px;padding:9px 12px;margin:0 0 10px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι σημαίνει αυτό για σένα:\u003c\/strong\u003e ένα εντυπωσιακό ποσοστό στην ετικέτα δεν εγγυάται τίποτα. Γι’ αυτό έχει σημασία η ετικέτα να γράφει πραγματικά χιλιοστόγραμμα: το Leuzea Max δηλώνει 600 mg εκχύλισμα στα 3 ml – την ποσότητα του εκχυλίσματος και όχι ένα ποσοστό εκδυστερόνης που δεν μπορείς να ελέγξεις.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;margin:16px 0 22px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cvetitaherbal.gr\/cart\/add?id=55540033225047\u0026amp;quantity=1\" style=\"display:inline-block;background:#3d6b2a;color:#fff;text-decoration:none;font-weight:700;border-radius:8px;padding:13px 22px;font-size:16px;\"\u003eΒάλε το πακέτο στο καλάθι – τρεις ετικέτες με σαφή mg →\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003e49 € αντί για 69,90 € · 3 φιαλίδια σε τιμή πακέτου · αντικαταβολή ή κάρτα\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size:13.5px;color:#5b6b52;margin:0 0 14px;\"\u003eΠερισσότερα για το θέμα: ανασκόπηση για τη λεύζεα με βάση 117 πηγές (Kokoska, 2009)· σύγκριση των εκδυστεροειδών με τις ορμόνες των σπονδυλωτών (Báthori, 2008)· η εκδυστερόνη βρίσκεται στο πρόγραμμα παρακολούθησης του WADA από το 2020 (Isenmann, 2024). Οι σύνδεσμοι βρίσκονται στον πίνακα των πηγών.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size:17px;font-weight:700;margin:22px 0 8px;color:#1f3d17;\"\u003eΤρίβολος\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e3e3e3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#3d6b2a;color:#fff;padding:10px 14px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#e8f2dc;\"\u003eΕύρημα 5 · Φυτοχημική ανάλυση · 2008 · δείγματα από 9 χώρες\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-weight:700;font-size:16.5px;line-height:1.35;\"\u003eΤρίβολος των Βαλκανίων και τρίβολος της Ινδίας: ένα όνομα, δύο διαφορετικά χημικά προφίλ\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding:10px 14px 4px;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eΟι ερευνητές θέτουν ένα απλό ερώτημα: είναι το φυτό ίδιο παντού; Η απάντηση είναι «όχι».\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fffaf0;border-left:4px solid #c9a227;border-radius:8px;padding:10px 12px;margin:0 0 10px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a6d12;\"\u003eΤι μέτρησαν οι επιστήμονες\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 6px;padding-left:18px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cli\u003eΗ περιεκτικότητα σε στεροειδείς σαπωνίνες διαφέρει σαφώς ανάλογα με την περιοχή.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΕλλάδα, Βουλγαρία, Σερβία, Βόρεια Μακεδονία, Τουρκία, Γεωργία, Ιράν – \u003cstrong\u003eπαρόμοιο προφίλ\u003c\/strong\u003e, με κύρια συστατικά την πρωτοδιοσκίνη και την πρωτοτριβεστίνη.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΒιετνάμ και Ινδία – \u003cstrong\u003eεντελώς διαφορετικό\u003c\/strong\u003e προφίλ.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003eDinchev και συν., 2008, Phytochemistry · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17719068\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 17719068\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f1f7ea;border-left:4px solid #3d6b2a;border-radius:8px;padding:9px 12px;margin:0 0 10px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι σημαίνει αυτό για σένα:\u003c\/strong\u003e στον τρίβολο η προέλευση δεν είναι λεπτομέρεια. Όταν διαλέγεις, κοίτα από πού προέρχεται η πρώτη ύλη – του Tribulus Max είναι από τα Βαλκάνια.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e3e3e3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#3d6b2a;color:#fff;padding:10px 14px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#e8f2dc;\"\u003eΕύρημα 6 · Αθλητικό Πανεπιστήμιο της Σαγκάης · 2017 · 15 πυγμάχοι\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-weight:700;font-size:16.5px;line-height:1.35;\"\u003e15 πυγμάχοι, 3 εβδομάδες σκληρής προπόνησης – και μια εξέταση αίματος που δείχνει διαφορά\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding:10px 14px 4px;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eΟι πυγμάχοι χωρίζονται σε δύο ομάδες: μόνο προπόνηση και προπόνηση συν εκχύλισμα τριβόλου. Δύο μπλοκ των 3 εβδομάδων – ένα έντονο και ένα με μεγάλο όγκο.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fffaf0;border-left:4px solid #c9a227;border-radius:8px;padding:10px 12px;margin:0 0 10px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a6d12;\"\u003eΤι μέτρησαν οι επιστήμονες\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 6px;padding-left:18px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cli\u003e1.250 mg εκχύλισμα την ημέρα σε κάψουλες.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΜετά το έντονο μπλοκ στην ομάδα με τρίβολο: \u003cstrong\u003eχαμηλότερη κρεατινική κινάση\u003c\/strong\u003e (1591 έναντι 2720 U\/L) – δείκτης μυϊκής καταπόνησης.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΥψηλότερη μέση ισχύς\u003c\/strong\u003e (459 έναντι 435 W).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003eMa και συν., 2017, J Sport Health Sci · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30356644\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 30356644\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f1f7ea;border-left:4px solid #3d6b2a;border-radius:8px;padding:9px 12px;margin:0 0 10px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι σημαίνει αυτό για σένα:\u003c\/strong\u003e οι πιο ενδιαφέρουσες μετρήσεις έρχονται μετά τις πιο δύσκολες εβδομάδες. Αν μπαίνεις σε βαριά προπονητική περίοδο, στρώσε πρώτα ύπνο και διατροφή – και αποφάσισε από πριν ποια βότανα θα μπουν στη ρουτίνα σου.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size:17px;font-weight:700;margin:22px 0 8px;color:#1f3d17;\"\u003eΣιβηρικό τζίνσενγκ\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e3e3e3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#8a6d12;color:#fff;padding:10px 14px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#f5ead0;\"\u003eΕύρημα 7 · Αγία Πετρούπολη και Αυστραλία · 2021 · ανασκόπηση αρχείων\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-weight:700;font-size:16.5px;line-height:1.35;\"\u003eΠάνω από 1.000 σοβιετικές δημοσιεύσεις – και 46 κλινικές μελέτες που εντοπίστηκαν σε τρεις βιβλιοθήκες\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding:10px 14px 4px;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eΟ ελευθερόκοκκος μπαίνει στη φαρμακοποιία της ΕΣΣΔ το 1962. Το 2021 Αυστραλοί και Ρώσοι ερευνητές αναζητούν τις σοβιετικές εργασίες σε τρεις βιβλιοθήκες της Αγίας Πετρούπολης και τις παρουσιάζουν για πρώτη φορά στη διεθνή επιστημονική κοινότητα.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fffaf0;border-left:4px solid #c9a227;border-radius:8px;padding:10px 12px;margin:0 0 10px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a6d12;\"\u003eΤι μέτρησαν οι επιστήμονες\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 6px;padding-left:18px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cli\u003eΣτη φαρμακοποιία της ΕΣΣΔ από το 1962· \u003cstrong\u003eπάνω από 1.000 δημοσιεύσεις\u003c\/strong\u003e, αμετάφραστες στα αγγλικά.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΕντοπίστηκαν \u003cstrong\u003e46 κλινικές μελέτες\u003c\/strong\u003e της περιόδου 1962–1986.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003eGerontakos και συν., 2021, J Ethnopharmacol · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34087398\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 34087398\u003c\/a\u003e · σύγχρονη ανασκόπηση για το φυτό: Kos και συν., 2025 · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40572479\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 40572479\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f1f7ea;border-left:4px solid #3d6b2a;border-radius:8px;padding:9px 12px;margin:0 0 10px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι σημαίνει αυτό για σένα:\u003c\/strong\u003e πίσω από το σιβηρικό τζίνσενγκ υπάρχουν δεκαετίες σοβιετικής έρευνας. Αν ψάχνεις βότανο με ιστορία, αυτό έχει από τις πιο μακριές.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #e3e3e3;border-radius:12px;overflow:hidden;margin:0 0 12px;\"\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#8a6d12;color:#fff;padding:10px 14px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:11.5px;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#f5ead0;\"\u003eΕύρημα 8 · Ταϊπέι, Ταϊβάν · 2010 · 9 άτομα · 8 εβδομάδες\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-weight:700;font-size:16.5px;line-height:1.35;\"\u003e8 εβδομάδες με σιβηρικό τζίνσενγκ: +23% χρόνος έως την εξάντληση\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding:10px 14px 4px;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 8px;\"\u003eΔιασταυρούμενη μελέτη με εικονικό σκεύασμα: κάθε συμμετέχων περνά και από τις δύο περιόδους, με 4 εβδομάδες διάλειμμα ανάμεσα – έτσι ο καθένας συγκρίνεται με τον εαυτό του.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#fffaf0;border-left:4px solid #c9a227;border-radius:8px;padding:10px 12px;margin:0 0 10px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-size:12px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;color:#8a6d12;\"\u003eΤι μέτρησαν οι επιστήμονες\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0 0 6px;padding-left:18px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cli\u003e9 φοιτητές που αθλούνται ερασιτεχνικά· 800 mg την ημέρα, διπλά τυφλή μελέτη, 8 εβδομάδες.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΟ χρόνος έως την εξάντληση στο εργοποδήλατο αυξάνεται κατά \u003cstrong\u003e23%\u003c\/strong\u003e και η μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO2peak) κατά \u003cstrong\u003e12%\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003eKuo και συν., 2010, Chin J Physiol · \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21793317\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed 21793317\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"background:#f1f7ea;border-left:4px solid #3d6b2a;border-radius:8px;padding:9px 12px;margin:0 0 10px;font-size:14.5px;\"\u003e\n\u003cstrong style=\"color:#3d6b2a;\"\u003eΤι σημαίνει αυτό για σένα:\u003c\/strong\u003e οι συμμετέχοντες είναι άνθρωποι που αθλούνται για τη χαρά τους και η λήψη είναι καθημερινή. Αν εντάξεις το σιβηρικό τζίνσενγκ στη ρουτίνα σου, πάρε το σύμφωνα με την ετικέτα – έως 12 εβδομάδες και μετά διάλειμμα.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:14px 16px;background:#f7fbef;margin:16px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;color:#1f3d17;\"\u003eΤι σημαίνουν όλα αυτά\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003eΟι επιστήμονες περιγράφουν τη ρίζα της λεύζεας ως ιδιαίτερα πλούσια πηγή εκδυστεροειδών – ουσιών που μελετήθηκαν στην Κολωνία, στο Νιου Τζέρσεϊ και στο Μονπελιέ.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΟ τρίβολος των Βαλκανίων έχει δικό του χημικό προφίλ, διαφορετικό από τον ινδικό.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΠίσω από το σιβηρικό τζίνσενγκ υπάρχουν πάνω από 1.000 σοβιετικές δημοσιεύσεις.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΣτην αγορά πολλές ετικέτες υπόσχονται περισσότερα από όσα έχει η κάψουλα – γι’ αυτό διάλεγε πραγματικά χιλιοστόγραμμα, σαφή προέλευση και παραγωγό με όνομα και διεύθυνση.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eΗ βάση είναι η ρουτίνα – προπόνηση, διατροφή και ύπνος· τα βότανα προστίθενται σε αυτήν, δεν την αντικαθιστούν.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"text-align:center;margin:16px 0 22px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cvetitaherbal.gr\/cart\/add?id=55540033225047\u0026amp;quantity=1\" style=\"display:inline-block;background:#3d6b2a;color:#fff;text-decoration:none;font-weight:700;border-radius:8px;padding:13px 22px;font-size:16px;\"\u003eΒάλε στο καλάθι το πακέτο με τα τρία βότανα →\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size:12.5px;color:#5b6b52;\"\u003e≈ 1,96 € την ημέρα με τις δόσεις των ετικετών · πληρώνεις κατά την παραλαβή · γρήγορη παράδοση εντός 2 ημερών\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:30px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΠώς να τα παίρνεις μέσα στη μέρα\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eΚάθε φιαλίδιο έχει τις δικές του οδηγίες χρήσης και αυτές έχουν προτεραιότητα. Το μέτρο είναι παντού το ίδιο – \u003cstrong\u003eκαπάκι των 3 ml\u003c\/strong\u003e. Έτσι μοιάζει η μέρα σύμφωνα με τις ετικέτες:\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-direction:column;gap:8px;margin:0 0 12px;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:12px;align-items:flex-start;border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:12px 14px;background:#fff;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex:0 0 auto;background:#c9a227;color:#fff;border-radius:50%;width:38px;height:38px;line-height:38px;text-align:center;font-weight:700;\"\u003e1\u003c\/span\u003e\n    \u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-weight:700;\"\u003eΠρωί\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-size:15px;\"\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ – 3 ml (πρωί ή μεσημέρι, πριν ή μετά το φαγητό)\u003cbr\u003eTribulus Max – 3 ml\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:12px;align-items:flex-start;border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:12px 14px;background:#fff;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex:0 0 auto;background:#3d6b2a;color:#fff;border-radius:50%;width:38px;height:38px;line-height:38px;text-align:center;font-weight:700;\"\u003e2\u003c\/span\u003e\n    \u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-weight:700;\"\u003eΜετά το φαγητό (π.χ. το μεσημεριανό)\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-size:15px;\"\u003eLeuzea Max – 3 ml μία φορά την ημέρα μετά το φαγητό\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:12px;align-items:flex-start;border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:12px 14px;background:#fff;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex:0 0 auto;background:#1f3d17;color:#fff;border-radius:50%;width:38px;height:38px;line-height:38px;text-align:center;font-weight:700;\"\u003e3\u003c\/span\u003e\n    \u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-weight:700;\"\u003eΒράδυ\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-size:15px;\"\u003eTribulus Max – 3 ml (η δεύτερη δόση, όχι αργότερα από 12 ώρες μετά την πρωινή)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"display:flex;gap:12px;align-items:flex-start;border:1px dashed #3d6b2a;border-radius:12px;padding:12px 14px;background:#f7fbef;\"\u003e\n    \u003cspan style=\"flex:0 0 auto;background:#7a8b6f;color:#fff;border-radius:50%;width:38px;height:38px;line-height:38px;text-align:center;font-weight:700;\"\u003e+\u003c\/span\u003e\n    \u003cdiv\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;font-weight:700;\"\u003eΣε μέρα προπόνησης\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:2px 0 0;font-size:15px;\"\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ – δεύτερη λήψη των 3 ml πριν από την προπόνηση\u003cbr\u003eLeuzea Max – για όσους αθλούνται 3 ml, 2 φορές την ημέρα, μετά το φαγητό\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;margin:0 0 8px;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:14px;min-width:300px;\"\u003e\n\u003ccaption style=\"text-align:left;font-weight:700;padding:0 0 6px;color:#1f3d17;\"\u003eTribulus Max: δοσολογία ανάλογα με την ηλικία (σύμφωνα με την ετικέτα)\u003c\/caption\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#3d6b2a;color:#fff;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;\"\u003eΗλικία\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;\"\u003eΛήψη\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eef3e6;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003e30+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003e3 ml, 2 φορές την ημέρα, με διάστημα όχι μεγαλύτερο από 12 ώρες· κύκλος 2 μηνών και μετά διάλειμμα 2–3 εβδομάδων\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eef3e6;background:#f7fbef;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003e40+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eτον 1ο μήνα – έως 3 φορές την ημέρα από 3 ml· τον 2ο και τον 3ο μήνα – 2 φορές την ημέρα από 3 ml, κάθε 12 ώρες\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003e50+\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003e3 φορές την ημέρα από 3 ml για όλη την περίοδο\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size:14px;color:#5b6b52;\"\u003eΜετά από 3 μήνες (12 εβδομάδες) λήψης τριβόλου – διάλειμμα 2–3 εβδομάδων. Και το σιβηρικό τζίνσενγκ το παίρνεις έως 12 εβδομάδες και μετά κάνεις διάλειμμα περίπου 2 εβδομάδων. Μην υπερβαίνεις τη συνιστώμενη ημερήσια δόση κανενός από τα προϊόντα.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border:1px solid #d9e8c4;border-radius:12px;padding:14px 16px;background:#f7fbef;margin:16px 0;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 6px;font-weight:700;color:#1f3d17;\"\u003eΠόσο κρατάει το πακέτο\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"margin:0;padding-left:20px;\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLeuzea Max:\u003c\/strong\u003e με 3 ml την ημέρα – περίπου 33 ημέρες· με 2 × 3 ml – περίπου 16 ημέρες.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTribulus Max:\u003c\/strong\u003e με 2 × 3 ml την ημέρα – περίπου 16 ημέρες· με 3 × 3 ml – περίπου 11 ημέρες.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ:\u003c\/strong\u003e με 3 ml την ημέρα – περίπου 33 ημέρες· με 2 × 3 ml – περίπου 16 ημέρες.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"margin:8px 0 0;font-size:15px;\"\u003eΤο Tribulus Max συνήθως τελειώνει πρώτο. Αν θέλεις να ακολουθήσεις τον κύκλο της ετικέτας, φρόντισε έγκαιρα για το επόμενο φιαλίδιο.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:30px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΣύνθεση σύμφωνα με την ετικέτα\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:14px;min-width:300px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#1f3d17;color:#fff;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;\"\u003eΠροϊόν\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:8px;text-align:left;\"\u003eΣύνθεση\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eef3e6;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003eLeuzea Max, 100 ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΣε μία μερίδα\/ημερήσια δόση 3 ml: εκχύλισμα ρίζας λεύζεας – 600 mg. Υγρό εκχύλισμα (βάμμα).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eef3e6;background:#f7fbef;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003eTribulus Max, 100 ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΥδροαιθανολικό εκχύλισμα Tribulus terrestris. Στα 3 ml: εκχύλισμα τριβόλου – 600 mg· στα 9 ml – 1.800 mg. Χωρίς προσθήκη συντηρητικών, χρωστικών και ζάχαρης.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;font-weight:700;\"\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ, 100 ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:8px;\"\u003eΣτα 3 ml: ρίζα σιβηρικού τζίνσενγκ (Eleutherococcus senticosus) – 450 mg· σε ημερήσια δόση 6 ml – 900 mg.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size:14px;color:#5b6b52;\"\u003eΗ περιεκτικότητα σε αλκοόλ (% vol), ο παραγωγός και οι συνθήκες φύλαξης αναγράφονται στην ετικέτα κάθε φιαλιδίου.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:30px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΤο τρίτο φιαλίδιο\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"border:2px solid #c9a227;border-radius:14px;padding:16px;background:#fffaf0;display:flex;gap:14px;align-items:center;flex-wrap:wrap;\"\u003e\n  \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/2237\/8071\/files\/siberian-ginseng.png?v=1774367132\u0026amp;width=240\" alt=\"Σιβηρικό Τζίνσενγκ υγρό εκχύλισμα 100 ml – φιαλίδιο του πακέτου\" width=\"90\" height=\"90\" loading=\"lazy\" style=\"width:90px;height:90px;object-fit:contain;flex:0 0 auto;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1 1 180px;min-width:0;\"\u003e\n    \u003cp style=\"margin:0;font-weight:700;font-size:17px;\"\u003eΣιβηρικό Τζίνσενγκ, 100 ml\u003c\/p\u003e\n    \u003cp style=\"margin:4px 0 0;font-size:15px;\"\u003eΟλόκληρο φιαλίδιο, όχι δείγμα – 450 mg ρίζα στα 3 ml, για περίπου έναν μήνα με 3 ml την ημέρα. Χωριστά κοστίζει 25,90 €· εδώ μπαίνει στο κουτί μαζί με τα άλλα δύο, σε τιμή πακέτου.\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border-left:4px solid #c9a227;background:#fffaf0;border-radius:8px;padding:12px 14px;margin:18px 0 0;font-size:15px;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong\u003eΑν αγωνίζεσαι και υπόκεισαι σε έλεγχο ντόπινγκ:\u003c\/strong\u003e η εκδυστερόνη βρίσκεται στο πρόγραμμα παρακολούθησης του WADA – συμβουλέψου τον γιατρό της ομάδας σου.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ch-faq\"\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:30px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΠριν παραγγείλεις: απαντήσεις\u003c\/h2\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΤι ακριβώς περιέχει το πακέτο;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΤρία φιαλίδια των 100 ml με υγρά εκχυλίσματα: Leuzea Max (600 mg εκχύλισμα ρίζας λεύζεας στα 3 ml), Tribulus Max (600 mg εκχύλισμα τριβόλου στα 3 ml) και Σιβηρικό Τζίνσενγκ (450 mg ρίζα στα 3 ml). Το πακέτο κοστίζει 49 €, έναντι 69,90 € αν τα αγοράσεις χωριστά.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΤι γεύση έχουν;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΈντονη και βοτανική – αυτή είναι η γεύση των ριζών και των καρπών. Πολλοί αραιώνουν τα 3 ml σε λίγο νερό ή χυμό. Μετά από λίγες μέρες τη συνηθίζεις, και με χυμό είναι πιο ήπια.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΠεριέχουν αλκοόλ;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΤο Tribulus Max είναι υδροαιθανολικό εκχύλισμα και το Leuzea Max είναι βάμμα – άρα περιέχουν αλκοόλ. Για το σιβηρικό τζίνσενγκ και για την ποσότητα του αλκοόλ δες την ετικέτα κάθε φιαλιδίου. Αν πρέπει να αποφεύγεις εντελώς το αλκοόλ, το πακέτο δεν είναι για σένα.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΜπορώ να τα παίρνω μαζί – και με πρωτεΐνη ή άλλα συμπληρώματα;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΜπορείς να συνδυάσεις τις πρωινές δόσεις με το πρωινό σου, αρκεί να τηρείς τις οδηγίες κάθε ετικέτας – για παράδειγμα, το Leuzea Max το παίρνεις μετά το φαγητό. Οι ετικέτες προβλέπουν ξεχωριστά σχήματα για όσους αθλούνται. Τα εκχυλίσματα δεν αντικαθιστούν την τροφή – η πρωτεΐνη και η κανονική σου διατροφή μένουν ως έχουν. Αν παίρνεις ταυτόχρονα διάφορα συμπληρώματα ή φάρμακα ή έχεις χρόνια πάθηση, συμβουλέψου πρώτα γιατρό.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΠότε φτάνει το δέμα και πόσο κοστίζει η αποστολή;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΗ παράδοση είναι γρήγορη – εντός 2 ημερών. Το πακέτο κοστίζει 49 € και η αποστολή για παραγγελίες από 49 € είναι δωρεάν.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΠώς πληρώνω; Κι αν αποφασίσω να το επιστρέψω;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΜε αντικαταβολή κατά την παραλαβή ή με κάρτα. Έχεις 14 ημέρες από την παραλαβή για να επιστρέψεις το προϊόν, σύμφωνα με τους όρους του καταστήματος.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΠόσο κρατάει το πακέτο;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΕξαρτάται από το σχήμα. Με 3 ml την ημέρα, το Leuzea Max και το Σιβηρικό Τζίνσενγκ κρατούν περίπου 33 ημέρες. Το Tribulus Max με 2 × 3 ml την ημέρα κρατά περίπου 16 ημέρες και με 3 × 3 ml περίπου 11 ημέρες, γι’ αυτό συνήθως τελειώνει πρώτο.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΓια πόσο καιρό μπορώ να τα παίρνω χωρίς διακοπή;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΣύμφωνα με τις ετικέτες, τον τρίβολο και το σιβηρικό τζίνσενγκ τα παίρνεις έως 3 μήνες (12 εβδομάδες) και μετά κάνεις διάλειμμα – 2–3 εβδομάδες για τον τρίβολο και περίπου 2 εβδομάδες για το τζίνσενγκ. Για το Tribulus Max στους 30+ η ετικέτα προτείνει κύκλο 2 μηνών.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΣε ποιους δεν συνιστάται το πακέτο;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΔεν συνιστάται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες και σε άτομα κάτω των 18 ετών. Αν παίρνεις φάρμακα ή έχεις χρόνια πάθηση, συμβουλέψου πρώτα γιατρό. Το σιβηρικό τζίνσενγκ δεν συνιστάται σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Μην υπερβαίνεις τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails style=\"border:1px solid #e8e8e8;border-radius:8px;padding:16px 20px;margin:12px 0;\"\u003e\u003csummary style=\"font-size:17px;font-weight:bold;color:#333;cursor:pointer;\"\u003eΕίναι το σιβηρικό τζίνσενγκ αληθινό τζίνσενγκ;\u003c\/summary\u003e\u003cp style=\"margin:12px 0 0;\"\u003eΌχι. Το σιβηρικό τζίνσενγκ (Eleutherococcus senticosus) δεν ανήκει καθόλου στο γένος του κορεατικού τζίνσενγκ (Panax). Το όνομα είναι ιστορικό· η ρίζα του περιέχει ελευθεροσίδες, λιγνάνες και πολυσακχαρίτες.\u003c\/p\u003e\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border:2px solid #3d6b2a;border-radius:14px;padding:16px;background:#f7fbef;margin:22px 0 8px;text-align:center;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 4px;font-weight:700;font-size:18px;color:#1f3d17;\"\u003eΤρία φιαλίδια. Ένα καπάκι. Μία συνήθεια.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin:0 0 12px;font-size:15px;\"\u003eHerbal Men's Pack: Leuzea Max + Tribulus Max + Σιβηρικό Τζίνσενγκ · 49 € αντί για 69,90 € · δωρεάν αποστολή · πληρώνεις κατά την παραλαβή · 14 ημέρες υπαναχώρηση.\u003c\/p\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/cvetitaherbal.gr\/cart\/add?id=55540033225047\u0026amp;quantity=1\" style=\"display:inline-block;background:#3d6b2a;color:#fff;text-decoration:none;font-weight:700;border-radius:8px;padding:14px 24px;font-size:16px;\"\u003eΒάλε το πακέτο στο καλάθι →\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-weight:700;margin:30px 0 10px;line-height:1.3;color:#1f3d17;\"\u003eΠηγές\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-size:14px;color:#5b6b52;\"\u003eΌλες οι δημοσιεύσεις ελέγχθηκαν στο PubMed (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)· τα αποτελέσματα στα ευρήματα συγκρίθηκαν με τις περιλήψεις στις 22.10.2026. Α = άνθρωποι, Ζ = ζώα, Κ = κύτταρα, Ε = ανασκόπηση, ΑΝ = ανάλυση.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%;border-collapse:collapse;font-size:13px;min-width:300px;\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr style=\"background:#1f3d17;color:#fff;\"\u003e\n\u003cth style=\"padding:6px;text-align:left;\"\u003eΦυτό\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:6px;text-align:left;\"\u003eΔημοσίευση\u003c\/th\u003e\n\u003cth style=\"padding:6px;text-align:left;\"\u003eΕίδος\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19457517\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eKokoska και συν., 2009, Phytochemistry 70:842–855\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΕ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18444661\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eGorelick-Feldman και συν., 2008, J Agric Food Chem 56:3532–3537\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΚ, Ζ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33198764\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eRoumanille και συν., 2020, J Int Soc Sports Nutr 17:58\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΖ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31123801\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eIsenmann και συν., 2019, Arch Toxicol 93:1807–1816\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΑ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38400693\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eIsenmann και συν., 2024, Arch Pharm 357:e2300689\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΑ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31568967\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eAmbrosio και συν., 2020, J Pharm Biomed Anal 177:112877\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΑΝ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40781783\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eDissemond και συν., 2025, J Int Soc Sports Nutr 22:2540408\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΑ, ΑΝ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41976134\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eTodorova και συν., 2026, Molecules 31:1090\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΑΝ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΛεύζεα\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18220764\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eBáthori και συν., 2008, Curr Med Chem 15:75–91\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΕ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΤρίβολος\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17719068\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eDinchev και συν., 2008, Phytochemistry 69:176–186\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΑΝ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΤρίβολος\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30356644\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eMa και συν., 2017, J Sport Health Sci 6:474–481\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΑ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΣιβ. τζίνσενγκ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34087398\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eGerontakos και συν., 2021, J Ethnopharmacol 278:114274\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΕ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΣιβ. τζίνσενγκ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40572479\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eKos και συν., 2025, Molecules 30:2512\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΕ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"border-bottom:1px solid #eee;\"\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΣιβ. τζίνσενγκ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21793317\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eKuo και συν., 2010, Chin J Physiol 53:105–111\u003c\/a\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΑ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\"\u003eΆλλες μελέτες (για πληρότητα)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"padding:6px;\" colspan=\"2\"\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18500969\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eWilborn 2006\u003c\/a\u003e· \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15994038\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eNeychev και Mitev 2005\u003c\/a\u003e· \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17530942\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eRogerson 2007\u003c\/a\u003e· \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/18282674\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eSaudan 2008\u003c\/a\u003e· \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25114736\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePokrywka 2014\u003c\/a\u003e· \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37697053\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eMorgado 2024\u003c\/a\u003e· \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8778554\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eDowling 1996\u003c\/a\u003e· \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11099371\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eEschbach 2000\u003c\/a\u003e· \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15902991\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eGoulet και Dionne 2005\u003c\/a\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp style=\"font-size:13px;color:#5b6b52;margin:8px 0 0;\"\u003eΗ Cvetita Herbal είναι ο παραγωγός των προϊόντων του πακέτου. Η μελέτη του Roumanille (2020) χρηματοδοτήθηκε από παραγωγό φυτικών εκχυλισμάτων· η μελέτη του Ma (2017) δεν είχε ομάδα εικονικού σκευάσματος.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"border-top:1px solid #e3e3e3;margin:22px 0 0;padding:12px 0 0;font-size:13px;color:#5b6b52;\"\u003e\n\u003cp style=\"margin:0;\"\u003e\u003cstrong\u003eΝομική σημείωση:\u003c\/strong\u003e Συμπληρώματα διατροφής. Οι μελέτες που αναφέρονται έγιναν με εκδυστερόνη και φυτικά εκχυλίσματα, όχι με τα προϊόντα Leuzea Max, Tribulus Max και Σιβηρικό Τζίνσενγκ. Για τη λεύζεα, τον τρίβολο και το σιβηρικό τζίνσενγκ δεν υπάρχουν εγκεκριμένοι ισχυρισμοί υγείας στην ΕΕ. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Δεν είναι φάρμακα. Δεν συνιστώνται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες και σε άτομα κάτω των 18 ετών. Το σιβηρικό τζίνσενγκ δεν συνιστάται σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση. Αν παίρνετε φάρμακα ή έχετε χρόνια πάθηση – μόνο μετά από συμβουλή γιατρού. Να φυλάσσονται μακριά από παιδιά.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"margin:16px 0 0;\"\u003e\u003cstrong\u003eCvetita Herbal – The best for your body.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Cvetita Herbal","offers":[{"title":"Herbal Men's Pack · 3 × 100 ml","offer_id":55540033225047,"sku":"COMBO-LEV-TRI-SG-21","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1003\/2237\/8071\/files\/leuzea-tribulus-ginseng-paket.jpg?v=1792611574","url":"https:\/\/cvetitaherbal.gr\/products\/combo-leuzea-tribulus-siberian-ginseng-gift","provider":"Cvetita Herbal GR","version":"1.0","type":"link"}