Ινοσίνη - Οφέλη, Δράση, Παρενέργειες

Ινοσίνη - Οφέλη, Δράση, Παρενέργειες

Η ινοσίνη διεγείρει την παραγωγή Αδενοσίνης Τριφωσφάτης (ΑΤΡ), βελτιώνει τον αθλητισμό, διεγείρει τη σύνθεση νουκλεοτιδίων, μειώνει το γαλακτικό οξύ, εκδηλώνει ισχυρή αντιυποξική και αντιυποτοξική δραστηριότητα, αυξάνει την αντοχή, αναγεννά τους μυς, υποστηρίζει την καρδιά, προλαμβάνει ηπατικές παθήσεις, υποστηρίζει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ), βοηθά στο εγκεφαλικό επεισόδιο, ανοσοδιεγείρει, αντιοξειδώνει το σώμα και έχει άλλα οφέλη για το ανθρώπινο σώμα και την υγεία.

Η ινοσίνη ορίζεται ως φυσική για τον ανθρώπινο οργανισμό ουσία με τη χημική ονομασία C10H12N4O5, που συμμετέχει άμεσα σε πολλές ζωτικές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα. Βρίσκεται σε κάθε κύτταρο και εντοπίζεται κυρίως στη σκελετική μυοκυττάρωση και το μυοκάρδιο (καρδιακό μυ).

Τι άλλο θα μάθουμε για τα οφέλη από την Ινοσίνη;

Κωδικός έκπτωσης για όλα τα προϊόντα

BLOG10

10% έκπτωση για όλα τα προϊόντα υγείας από Cvetita Herbal

Ινοσίνη, Συνένζυμο Q10, Μαγνήσιο - Βιγκαν (80 κάψουλες x 500 mg)

Ινοσίνη, Συνένζυμο Q10, Μαγνήσιο - Βιγκαν (80 κάψουλες x 500 mg)

40.00 EUR

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ
Ρότα Ραπίντ ΑΒΓ / Rota Rapid ABC (72 δισκία x 757 mg)

Ρότα Ραπίντ ΑΒΓ / Rota Rapid ABC (72 δισκία x 757 mg)

33.00 EUR

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ

Δοσολογία και Λήψη

Η συνιστώμενη δόση είναι 1.5-2 γραμμάρια πριν από κάθε προπόνηση.

Παρενέργειες

Δεν παρατηρούνται παρενέργειες από τη χρήση του, αλλά θεωρητικά μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, αντίστοιχα στο σώμα, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ουραγρία.

Συνιστάται συμβουλή με ειδικό πριν τη λήψη.

Διεγείρει Παραγωγή Αδενοσίνης Τριφωσφάτης (ΑΤΡ) ✔️

Αποτελεί πουρινική νουκλεοσίδη και είναι πρόδρομος της αδενοσίνης τριφωσφάτης (ΑΤΡ), την οποία η βιοχημεία ορίζει ως ενεργειακό νόμισμα του κυττάρου - ουσία που αποθηκεύει και μεταφέρει τη χημική ενέργεια. Η ΑΤΡ δεν μεταβολίζεται, κάτι που σημαίνει ότι είναι καθαρή βιοχημική ενέργεια, διαθέσιμη για τα κύτταρα σε έτοιμη μορφή.

Βελτιώνει τις Αθλητικές Επιδόσεις ✔️

Καλύτερα είναι η Ινοσίνη να λαμβάνεται πριν από φυσικές ασκήσεις.

  • Η Ινοσίνη είναι κατάλληλη για αθλητές που ασχολούνται τόσο με δύναμη όσο και με αντοχή, γιατί καθυστερεί το αίσθημα της κούρασης.
  • Η Ινοσίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μονοσυστατικό προπονητικό συμπλήρωμα, που βοηθά στην προετοιμασία του ανθρώπινου οργανισμού για βέλτιστα φυσικά αποτελέσματα και επιτεύγματα καθώς βελτιώνει την παροχή Οξυγόνου στα ερυθροκύτταρα και έτσι βελτιώνει την απορρόφηση Οξυγόνου από τους ενεργούς μυς (κατέχει αντιυποξική δραστηριότητα).
  • Η Ινοσίνη συμμετέχει αποτελεσματικά στο μεταβολισμό των υδατανθράκων, αυξάνοντας τη δραστηριότητα διαφόρων ενζύμων στον κύκλο του Kreb.

Διεγείρει τη Σύνθεση των Νουκλεοτιδίων ✔️

Η Ινοσίνη συμμετέχει άμεσα στη σύνθεση της μυϊκής πρωτεΐνης, κάτι που την καθιστά πολύ απαραίτητη στην περίοδο οικοδόμησης της μυϊκής μάζας και ιδιαίτερα σημαντική για όσους ασχολούνται με το bodybuilding.

Μειώνει το Γαλακτικό Οξύ ✔️

Στα αθλήματα αντοχής και στα δυναμικά αθλήματα είναι ιδιαίτερα σημαντικό το αποτέλεσμα της Ινοσίνης για τη μείωση και εξουδετέρωση της συσσωρευμένης ποσότητας γαλακτικού οξέος, που εκκρίνεται κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας.

Ισχυρή Αντιυποξική / Αντιυποτοξική Δραστηριότητα ✔️

Η Ινοσίνη βελτιώνει την παροχή οξυγόνου στα ερυθροκύτταρα και ταυτόχρονα αυξάνει την απορρόφησή του από τους εργαζόμενους μυς.

Αυξάνει την Αντοχή ✔️

Σε παρατεταμένες προπονήσεις ή φυσική εργασία, η χρήση Ινοσίνης πριν το φορτίο μπορεί να καθυστερήσει την εμφάνιση της κούρασης.

Αναγεννά Κουρασμένους Μυς ✔️

Η Ινοσίνη αναγεννά τον κουρασμένο μυ και αυξάνει τη δύναμη των μυϊκών συσπάσεων και βελτιώνοντας την αποτελεσματικότητα της προπόνησης.

Υποστηρίζει τον Καρδιακό Μυ ✔️

Η Ινοσίνη βρίσκει εφαρμογή ως σημαντικός καρδιοπροστατευτικός παράγοντας στην πρόληψη και προστασία διαφόρων καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ιδιαίτερα απαραίτητη είναι η χρήση της σε υψηλές καλοκαιρινές θερμοκρασίες, άφθονη εφίδρωση και αυξημένη πρόσληψη υγρών, καθώς προστατεύει τον έντονα φορτισμένο καρδιακό μυ.

Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η συνδυασμένη λήψη Ινοσίνης και θερμογενετικών μπορεί να μειώσει το στρες στην καρδιά και τη συχνότητα παλμών κατά περίπου 10-15%.

Σε συνδυασμό με L-καρνιτίνη, η Ινοσίνη χρησιμεύει για την εξασφάλιση της ενέργειας της καρδιάς και των σκελετικών μυών και αυξάνει επιπλέον την αντοχή.

Πρόληψη Ηπατικών Παθήσεων ✔️

Διαθέτει ισχυρή ανοσοδιεγερτική ικανότητα, μειώνει σημαντικά το χρόνο εξέλιξης ορισμένων ιογενών λοιμώξεων, καθώς και την εμφάνιση υποτροπών τους.

Υποστηρίζει το Νευρικό Σύστημα ✔️

Διαθέτει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, καθώς είναι πρόδρομο του ουρικού οξέος, το οποίο μπορεί να αναστείλει την επίδραση των ελεύθερων ριζών.

Στο εμπορικό δίκτυο η Ινοσίνη μπορεί να βρεθεί μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλα συμπληρώματα. Δεν είναι ουσιώδες θρεπτικό συστατικό και δεν μπορεί να προκύψει έλλειψη. Παρόλα αυτά, οι άνθρωποι που ασχολούνται ενεργά με το fitness, τη χρειάζονται.

Ωφέλιμη σε Εγκεφαλικό Επεισόδιο ✔️

Η Ινοσίνη μπορεί να είναι ωφέλιμη στη θεραπεία ασθενών που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πείραμα που διεξήχθη με ζώα δίνει θετικά αποτελέσματα, γεγονός που δίνει ελπίδα για πλήρη αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ανοσοδιεγέρτης ✔️

Η Ινοσίνη έχει ισχυρή ανοσοδιεγερτική δράση καθώς συντομεύει σημαντικά το χρόνο που απαιτείται για την εξέλιξη ιογενών λοιμώξεων, αλλά και την εμφάνιση υποτροπών.

Μπορεί να βοηθήσει άτομα με μειωμένη ανοσία και να προστατεύσει από ιούς κατά τη γριπώδη περίοδο.

Αντιοξειδωτικές Ιδιότητες ✔️

Η Ινοσίνη είναι πρόδρομο του ουρικού οξέος, το οποίο μπορεί να αναστείλει την επίδραση των ελεύθερων ριζών.

Πιστεύεται ότι η ινοσίνη μπορεί να υποστηρίξει και άλλες σωματικές λειτουργίες, που σχετίζονται με το μεταβολισμό του οξυγόνου και τη σύνθεση πρωτεϊνών.

Το οξειδωτικό στρες μπορεί να είναι σημάδι ότι το σώμα χρειάζεται ινοσίνη.

Δεδομένου ότι η ινοσίνη δεν είναι ουσιώδες θρεπτικό συστατικό, δεν μπορεί να προκύψει έλλειψη. Παρόλα αυτά, οι άνθρωποι που ασχολούνται ενεργά με το fitness, μπορεί να τη χρειάζονται.