10/ten Λευκίνη
- 💪700 mg L-λευκίνη σε κάθε κάψουλα
- 🧬Απαραίτητο αμινοξύ – ένα από τα τρία BCAA
- ✅Ένα συστατικό – χωρίς γεμιστικά και περιττά πρόσθετα
Η λευκίνη είναι το αμινοξύ που σκέφτονται πρώτο όσοι γυμνάζονται. Το σώμα δεν μπορεί να την παράγει μόνο του, γι' αυτό την παίρνει από την τροφή. Το 10/ten Λευκίνη είναι καθαρή μορφή: 700 mg L-λευκίνη ανά κάψουλα, 30 κάψουλες στη συσκευασία, ως συμπλήρωμα στο πρόγραμμά σου.
💊Πώς λαμβάνεται
🚚Αποστολή και πληρωμή
👥Για ποιον είναι κατάλληλο
📦Σύνθεση και φύλαξη
💪 700 mg ανά κάψουλα🧬 ένα από τα τρία BCAA🏋️ γύρω από τις προπονήσειςΠώς δρα
Ένα αμινοξύ. Τίποτα άλλο.
Η λευκίνη είναι ένα από τα δομικά αμινοξέα της μυϊκής πρωτεΐνης. Το σώμα δεν την παράγει μόνο του και την παίρνει απ' έξω – με την τροφή ή με ένα συμπλήρωμα. Το 10/ten Λευκίνη σου τη δίνει σε καθαρή μορφή.
Παίρνεις την κάψουλα
700 mg L-λευκίνη σε κάψουλα που καταπίνεται εύκολα. Χωρίς μέτρημα, χωρίς σέικερ και χωρίς γεύση.
Μέρος του καθημερινού ρυθμού
Σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, γύρω από τις προπονήσεις σου. Το πιο εύκολο είναι την ίδια στιγμή της ημέρας.
Συμπληρώνει τη διατροφή
Συμπλήρωμα στην ποικίλη διατροφή του δραστήριου ανθρώπου. Πολλοί λένε ότι με τακτική λήψη ανακάμπτουν πιο εύκολα ανάμεσα στις προπονήσεις· οι αισθήσεις διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Με 10/ten Λευκίνη
Τρεις λόγοι που οι αθλούμενοι έχουν λευκίνη στον σάκο
Η προπόνηση είναι η μισή δουλειά. Η άλλη μισή είναι τι δίνεις στο σώμα μετά από αυτήν.
Γύρω από την προπόνηση
Η λευκίνη είναι το αμινοξύ που αναζητούν οι αθλούμενοι ακριβώς γύρω από την καταπόνηση.
Διάβασε περισσότερα
Μελέτες σε ανθρώπους δείχνουν ότι η λευκίνη διεγείρει τη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης. Δες τις παρακάτω.
Απαραίτητη και διακλαδισμένη
Η λευκίνη είναι ένα από τα τρία αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA), μαζί με την ισολευκίνη και τη βαλίνη. Το σώμα δεν μπορεί να την παράγει μόνο του.
Διάβασε περισσότερα
Τα τρία BCAA μαζί αποτελούν περίπου το ένα τρίτο των αμινοξέων στους σκελετικούς μυς.
Καθαρή μορφή
Μόνο L-λευκίνη, 700 mg ανά κάψουλα. Χωρίς γεμιστικά και χωρίς περιττά πρόσθετα.
Διάβασε περισσότερα
Αν παίρνεις ήδη πρωτεΐνη ή BCAA και θέλεις περισσότερη λευκίνη στο πρόγραμμά σου, αυτός είναι ο πιο απλός τρόπος.
Τι έχει η συσκευασία
Ένα συστατικό. Τίποτα περιττό.
Στα αμινοξέα σημασία έχει πόσο καθαρή είναι η μορφή και πόσο έχει η δόση. Εδώ είναι όλα, χωρίς ψιλά γράμματα. Πάτησε μια κάρτα για να δεις περισσότερα.
700 mgL-λευκίνησε κάθε κάψουλαΔες περισσότερα
Καθαρό αμινοξύ σε βολική κάψουλα. Ακριβώς μετρημένο, χωρίς να μαντεύεις.
1/3BCAA στους μυςλευκίνη, ισολευκίνη, βαλίνηΔες περισσότερα
Τα τρία αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας αποτελούν περίπου το ένα τρίτο των αμινοξέων στους σκελετικούς μυς. Η λευκίνη είναι ένα από αυτά.
0Γεμιστικάένα συστατικόΔες περισσότερα
Χωρίς περιττά πρόσθετα και χωρίς άχρηστο έρμα – μόνο το αμινοξύ που ψάχνεις.
30Κάψουλες στη συσκευασίασυμπαγής συσκευασίαΔες περισσότερα
Εξασφάλισε την επόμενη συσκευασία λίγο πριν τελειώσει αυτή, για να μη διακόψεις την τακτική λήψη.
| Συστατικό | Σε 1 κάψουλα |
|---|---|
| L-λευκίνη | 700 mg |
Η λήψη σου τις επόμενες εβδομάδες
Τα αμινοξέα θέλουν συνέπεια
Η λευκίνη δουλεύει μαζί με τις προπονήσεις σου, και αυτές μετράνε σε εβδομάδες. Δες πώς οργανώνεται συνήθως η λήψη· οι αισθήσεις διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
Πρώτη συσκευασία · Χτίζεται η συνήθεια
Η δόση σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, γύρω από τις προπονήσεις, κάθε φορά την ίδια στιγμή. Η πρώτη συσκευασία είναι για να γίνει η λήψη συνήθεια.
Οι επόμενες συσκευασίες · Ο ρυθμός έχει μπει
Η κάψουλα είναι πια στον σάκο και οι προπονήσεις στην εβδομάδα σου. Εξασφάλισε την επόμενη συσκευασία πριν τελειώσει αυτή.
Έως 12 εβδομάδες · Πλήρης κύκλος
Ο πλήρης κύκλος είναι έως 12 εβδομάδες τακτικής λήψης, μαζί με τις προπονήσεις και τη διατροφή.
Μετά από 12 εβδομάδες · Διάλειμμα
Μετά από 12 εβδομάδες λήψης κάνε διάλειμμα 2 εβδομάδων, και μετά μπορείς να ξαναρχίσεις.
Η πιο συχνή ερώτηση που λαμβάνουμε
«Είναι κατάλληλο για μένα;»
Το 10/ten Λευκίνη είναι για ενήλικες που γυμνάζονται και προσέχουν τη διατροφή τους. Έλεγξε τη δική σου περίπτωση.
Κάνω προπόνηση δύναμης ή γυμναστήριο
Ακριβώς γι' αυτό είναι: καθαρή L-λευκίνη γύρω από τις προπονήσεις.
Τρέχω, κάνω ποδήλατο, προπονούμαι για αντοχή
Μπορείς. Η λήψη γίνεται σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Προσέχω την πρωτεΐνη στη διατροφή μου
Ναι. Η λευκίνη είναι το αμινοξύ που αναζητούν πιο συχνά όσοι έχουν διατροφή με έμφαση στην πρωτεΐνη.
Είμαι γυναίκα και γυμνάζομαι
Ναι, οι οδηγίες είναι οι ίδιες. Δεν λαμβάνεται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.
Είμαι δραστήριος μετά τα 40
Άνετα. Η λήψη είναι εύκολη και ταιριάζει σε κάθε ρυθμό.
Παίρνω ήδη BCAA ή Hyper Aminobolic
Περιέχουν κι αυτά λευκίνη. Γράψε μας και θα σου πούμε πώς να οργανώσεις τη λήψη, χωρίς να υπερβαίνεις τις δόσεις.
Θέλω να παίρνω περισσότερο
Μην υπερβαίνεις τη συνιστώμενη ημερήσια δόση της συσκευασίας.
Έγκυες και θηλάζουσες
Δεν λαμβάνεται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.
Παιδιά και νέοι κάτω των 18
Δεν το συνιστούμε.
Η επισκόπηση γίνεται σε επίπεδο συστατικού και είναι σημείο εκκίνησης. Δεν αντικαθιστά τη γνώμη του γιατρού σου. Συμπλήρωμα διατροφής, όχι φάρμακο. Δεν υποκαθιστά μια ποικίλη διατροφή.
Κάψουλες
«Πώς ακριβώς να το παίρνω;»
Είναι εύκολο. Αυτή είναι η ειλικρινής απάντηση στην ερώτηση που μας κάνουν πιο συχνά στο τηλέφωνο.
Μία κάψουλα = 700 mg L-λευκίνη. Πόσες κάψουλες την ημέρα – σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Μην υπερβαίνεις τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
Η κάψουλα καταπίνεται εύκολα. Χωρίς σέικερ, χωρίς μέτρημα και χωρίς γεύση.
Το πιο εύκολο είναι την ίδια στιγμή, συνδεδεμένη με την προπόνησή σου. Σημασία έχει η τακτική λήψη.
Η επιστήμη πίσω από τη λευκίνη
Τι δείχνουν οι μελέτες σε ανθρώπους
Δες τι δείχνουν οι μελέτες με λευκίνη σε υγιείς ανθρώπους. Σύρε στο πλάι και πάτησε μια κάρτα για λεπτομέρειες και πηγή.
+110%σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης μετά από 3,42 g λευκίνης από το στόμα, σε σύγκριση με το αρχικό επίπεδομελέτη σε ανθρώπους · J Physiol 2013Πάτησε για περισσότερα
Η λευκίνη περιγράφεται ως το αμινοξύ με την πιο έντονη αναβολική δράση, που «ανάβει» τη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης. Πηγή: PMID 23551944
24άνδρες μετά από προπόνηση δύναμης: μια μικρή δόση πρωτεΐνης (6,25 g) με πρόσθετη λευκίνη διεγείρει τη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης μετά το γεύμα όσο 25 g πρωτεΐνης ορού γάλακτοςελεγχόμενη μελέτη · J Physiol 2012Πάτησε για περισσότερα
Η λευκίνη έφερε τη μικρή δόση πρωτεΐνης στο αποτέλεσμα μιας τετραπλάσιας δόσης τις πρώτες ώρες μετά το γεύμα. Πηγή: PMID 22451437
Οι μελέτες αφορούν τη λευκίνη, συχνά σε μεγαλύτερες εφάπαξ ποσότητες, όχι το συγκεκριμένο προϊόν. Συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά μια ποικίλη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Γιατί φτιάχνουμε το 10/ten Λευκίνη
«Όταν βάζουμε το όνομά μας σε μια συσκευασία, απαντάμε για κάθε κάψουλα μέσα της.»
Πάνω από 10 χρόνια φτιάχνουμε φυτικά εκχυλίσματα και συμπληρώματα και έχουμε ήδη πάνω από 1 εκατομμύριο πελάτες. Το 10/ten Λευκίνη είναι αυτό που θέλουμε κι εμείς στον σάκο του γυμναστηρίου: ένα αμινοξύ, σαφής δόση και τίποτα περιττό.
Συχνές ερωτήσεις
Όλα όσα μας ρωτάτε πιο συχνά
Πώς λαμβάνεται το 10/ten Λευκίνη και ποια είναι η δόση;
Για πόσες ημέρες φτάνει μία συσκευασία;
Τι περιέχει μία κάψουλα;
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στη λευκίνη και τα BCAA;
Γιατί η λευκίνη είναι απαραίτητο αμινοξύ;
Πότε θα νιώσω διαφορά;
Μπορώ να το παίρνω συνεχώς;
Είναι κατάλληλο για γυναίκες;
Μπορώ να το συνδυάσω με άλλα προϊόντα της Cvetita Herbal;
Ποιος δεν πρέπει να το παίρνει;
Πώς γίνεται η αποστολή και πώς πληρώνω;
Κι αν δεν μου κάνει;
Γιατί να το αγοράσω από εσάς και όχι από άλλο κατάστημα;
Είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις;
Καθαρή λευκίνη, σαφής δόση, γύρω από κάθε προπόνηση
30 κάψουλες των 700 mg L-λευκίνης, χωρίς γεμιστικά. Πληρώνεις με αντικαταβολή, με εγγύηση 60 ημερών.
Διάλεξε πακέτο