Εκχύλισμα Βαλεριάνας
- 🌙Ήρεμα βράδια και χαλάρωση – ένα βότανο με παραδοσιακή αξία
- 🌿Καθαρό εκχύλισμα ρίζας – μόνο βαλεριάνα και η κάψουλα
- 💊1 κάψουλα την ημέρα – 60 ημέρες με μία συσκευασία
Η βαλεριάνα είναι από τα πιο γνωστά βότανα της ευρωπαϊκής παράδοσης – και από τα λίγα που τα αναγνωρίζεις από τη μυρωδιά τους. Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για χαλάρωση και ένα ήρεμο βράδυ. Εδώ είναι σε καθαρή μορφή: 300 mg εκχύλισμα ρίζας Valeriana officinalis σε κάψουλα, χωρίς μείγματα και πληρωτικά.
💊Πώς λαμβάνεται
🚚Αποστολή και πληρωμή
👥Για ποιον είναι κατάλληλο
📦Σύνθεση και φύλαξη
🌿 ρίζα βαλεριάνας💊 κάψουλα 300 mg🌙 πρωί ή βράδυΠώς λειτουργεί
Η ευρωπαϊκή κλασική επιλογή για ένα ήρεμο βράδυ
Οι περισσότεροι ξέρουν τη βαλεριάνα σε σταγόνες ή τσάι με τη χαρακτηριστική της μυρωδιά. Το Εκχύλισμα Βαλεριάνας είναι το βότανο ήδη εκχυλισμένο από τη ρίζα και κλεισμένο σε κάψουλα. Χωρίς μυρωδιά, χωρίς έγχυμα και με σαφή ποσότητα.
Το βότανο εκχυλίζεται από τη ρίζα
Στη βοτανική παράδοση χρησιμοποιείται ακριβώς η ρίζα της βαλεριάνας, όχι τα φύλλα. Εδώ βρίσκεται ως εκχύλισμα σε κάψουλα.
1 κάψουλα την ημέρα
Πρωί ή βράδυ, με λίγο νερό. Αν χρειάζεται – μία το πρωί και μία το βράδυ. Χωρίς μετρήματα και χωρίς σταγόνες.
Σταθερότητα έως 12 εβδομάδες
Η βαλεριάνα είναι βότανο για συνήθεια, όχι για μία λήψη. Πολλοί λένε ότι με τακτική λήψη χαλαρώνουν πιο εύκολα το βράδυ· οι αισθήσεις είναι ατομικές.
Με το Εκχύλισμα Βαλεριάνας
Τρεις λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι επιλέγουν τη βαλεριάνα
Η μέρα τελείωσε, αλλά εσύ είσαι ακόμα «στις στροφές». Εδώ ποντάρεις στο βότανο που η Ευρώπη εμπιστεύεται εδώ και αιώνες – σε καθαρή μορφή και με αναγραφόμενη ποσότητα.
Ήρεμο βράδυ
Η βαλεριάνα είναι ευρωπαϊκή κλασική επιλογή για το βράδυ. Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για χαλάρωση και πιο εύκολο ύπνο.
Διάβασε περισσότερα
Αν την παίρνεις το βράδυ, μην οδηγείς και μη χειρίζεσαι μηχανήματα αμέσως μετά τη λήψη.
Οι πιεσμένες μέρες
Η βοτανική παράδοση χρησιμοποιεί τη βαλεριάνα και στις μέρες πίεσης, όταν θέλεις να κρατήσεις την ηρεμία σου.
Διάβασε περισσότερα
Γι' αυτό η ετικέτα επιτρέπει λήψη και το πρωί. Αν χρειάζεται – 1 κάψουλα το πρωί και 1 το βράδυ.
Μόνο βαλεριάνα
300 mg εκχύλισμα ρίζας, χωρίς μείγματα. Ξέρεις ακριβώς τι και πόσο παίρνεις.
Διάβασε περισσότερα
Για όσους ψάχνουν συγκεκριμένα βαλεριάνα – αντί για ένα ακόμα βοτανικό μείγμα όπου δεν ξέρεις τι υπάρχει και πόσο.
Τι υπάρχει στη συσκευασία
Ένα βότανο. Αναγραφόμενη ποσότητα.
Μόνο δύο πράγματα: εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας και κάψουλα ζελατίνης. Πάτησε μια κάρτα για να δεις περισσότερα.
300 mgΕκχύλισμα βαλεριάναςσε μία κάψουλαΔες περισσότερα
Εκχύλισμα ρίζας Valeriana officinalis, χωρίς μείγματα και χωρίς πληρωτικά.
🌿Η ρίζα, όχι τα φύλλαόπως στην παράδοσηΔες περισσότερα
Στη βοτανική παράδοση χρησιμοποιείται ακριβώς η ρίζα του φυτού – με την πολύ χαρακτηριστική, έντονη μυρωδιά της.
🐈Οι γάτες τη λατρεύουνλόγω της ακτινιδίνηςΔες περισσότερα
Πολλές γάτες αντιδρούν στη ρίζα βαλεριάνας όπως και στο γατόχορτο – λόγω μιας ουσίας που λέγεται ακτινιδίνη.
💪Από το «valere»από όπου πήρε το όνομά τηςΔες περισσότερα
Το λατινικό όνομα Valeriana συνδέεται με το ρήμα valere – «είμαι δυνατός, είμαι σε καλή κατάσταση».
60Κάψουλες στη συσκευασία60 ημέρες με 1 κάψουλα την ημέραΔες περισσότερα
Για πλήρη κύκλο 12 εβδομάδων με 1 κάψουλα χρειάζεσαι δύο συσκευασίες.
| Συστατικό | Σε 1 κάψουλα (μονή δόση) |
|---|---|
| Βαλεριάνα (Valeriana officinalis) εκχύλισμα | 300 mg |
Η λήψη σου τις επόμενες εβδομάδες
Δεν πουλάμε θαύμα μιας νύχτας. Πουλάμε μια συνήθεια που λειτουργεί.
Η βαλεριάνα είναι βότανο σταθερότητας. Γι' αυτό σκεφτόμαστε σε εβδομάδες, όχι σε μέρες. Δες πώς οργανώνεται συνήθως η λήψη· οι αισθήσεις είναι ατομικές.
Ημέρα 1–60 · Η συνήθεια χτίζεται
1 κάψουλα κάθε μέρα, την ίδια ώρα. Οι πρώτες εβδομάδες είναι για να γίνει η λήψη συνήθεια, όχι για να περιμένεις αποτέλεσμα σε δύο μέρες.
Ημέρα 61–84 · Ολόκληρος ο κύκλος
Με τη δεύτερη συσκευασία φτάνεις στο τέλος του προτεινόμενου κύκλου των 12 εβδομάδων. Πολλοί λένε ότι με τακτική λήψη χαλαρώνουν πιο εύκολα το βράδυ.
Μετά από 12 εβδομάδες · Διάλειμμα
Μετά από 3 μήνες λήψης κάνε διάλειμμα περίπου 2 εβδομάδων, μετά μπορείς να συνεχίσεις. Οι κάψουλες που περίσσεψαν από τη δεύτερη συσκευασία είναι η αρχή του επόμενου κύκλου.
Η πιο συχνή ερώτηση που δεχόμαστε
«Είναι κατάλληλο για μένα;»
Το Εκχύλισμα Βαλεριάνας είναι για καθημερινή λήψη, αλλά υπάρχουν μερικοί κανόνες και περιπτώσεις όπου δεν είναι για σένα. Έλεγξε τη δική σου περίπτωση.
Το βράδυ χαλαρώνω δύσκολα
Ναι. Η βαλεριάνα παραδοσιακά χρησιμοποιείται για χαλάρωση και ένα ήρεμο βράδυ.
Έχω πιεσμένες μέρες
Ναι. Η ετικέτα επιτρέπει λήψη πρωί ή βράδυ, αν χρειάζεται – και τα δύο.
Δεν αντέχω τη μυρωδιά της βαλεριάνας
Ακριβώς γι' αυτό είναι σε κάψουλα: την καταπίνεις με νερό και η μυρωδιά δεν σε ενοχλεί.
Άνδρας ή γυναίκα
Ναι, οι οδηγίες λήψης είναι ίδιες για ενήλικες άνδρες και γυναίκες.
Οδηγώ ή χειρίζομαι μηχανήματα
Μην οδηγείς και μη χειρίζεσαι μηχανήματα αμέσως μετά τη λήψη. Τέτοιες μέρες πάρ' την το βράδυ.
Ήπια αλκοόλ
Δεν συνδυάζεται με αλκοόλ. Άφησε τη λήψη για άλλη μέρα.
Παίρνω ήδη Phase 5 Μέντα, Κράταιγο, Βαλεριάνα ή Phase 5 Super Sleep
Και τα δύο περιέχουν βαλεριάνα. Μη διπλασιάζεις το βότανο – γράψε μας και θα σου πούμε πώς να οργανώσεις τη λήψη.
Έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
Δεν λαμβάνεται κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.
Παιδιά και νέοι κάτω των 18 ετών
Δεν λαμβάνεται κάτω των 18 ετών.
Η επισκόπηση είναι σε επίπεδο συστατικού και αποτελεί σημείο εκκίνησης. Δεν αντικαθιστά τη γνώμη του θεράποντος γιατρού σου. Συμπλήρωμα διατροφής, όχι φάρμακο.
Κάψουλα
«Πώς ακριβώς λαμβάνεται;»
Είναι απλό. Ορίστε η ειλικρινής απάντηση στην ερώτηση που μας κάνουν πιο συχνά στο τηλέφωνο.
Πρωί ή βράδυ, με λίγο νερό. Αν χρειάζεται – 1 το πρωί και 1 το βράδυ. Όχι πάνω από 2 κάψουλες την ημέρα.
Μην οδηγείς και μη χειρίζεσαι μηχανήματα αμέσως μετά τη λήψη και μην τη συνδυάζεις με αλκοόλ.
Μετά περίπου 2 εβδομάδες διάλειμμα και, αν θέλεις, επανάλαβε τον κύκλο.
Η επιστήμη πίσω από το βότανο
Τι δείχνουν οι μελέτες με βαλεριάνα
Η βαλεριάνα είναι από τα πιο μελετημένα ευρωπαϊκά βότανα. Ορίστε μελέτες σε υγιείς ανθρώπους. Σύρε στο πλάι και πάτησε μια κάρτα για λεπτομέρειες και πηγή.
128άτομα, υδατικό εκχύλισμα βαλεριάνας το βράδυ: λιγότερος χρόνος μέχρι τον ύπνο και καλύτερη ποιότητα ύπνου σε σχέση με το εικονικό φάρμακο (κατά την αυτοαξιολόγηση)με εικονικό φάρμακο, κωδικοποιημένα δείγματα · 1982Πάτησε για περισσότερα
400 mg εκχύλισμα. Το αποτέλεσμα είναι πιο σαφές σε όσους θεωρούν οι ίδιοι ότι κοιμούνται ακανόνιστα. Πηγή: PMID 7122669
18υγιείς νέοι: μικρότερος αισθητός χρόνος μέχρι τον ύπνο και λιγότερες αφυπνίσεις τη νύχτα στο σπίτιμε εικονικό φάρμακο · 1985Πάτησε για περισσότερα
Υδατικό εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας, 450 και 900 mg. Πηγή: PMID 3936097
7ημέρες βαλεριάνα σε υγιείς εθελοντές: λιγότερη αισθητή ένταση σε νοητική δοκιμασία υπό πίεσηελεγχόμενη · 2002Πάτησε για περισσότερα
54 συμμετέχοντες, από τους οποίους 18 με βαλεριάνα σε τυπική δόση. Πηγή: PMID 11807960
Οι μελέτες αφορούν εκχυλίσματα βαλεριάνας, όχι το συγκεκριμένο προϊόν, και με δόσεις διαφορετικές από τα 300 mg της κάψουλας. Συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά μια ποικίλη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Γιατί φτιάχνουμε το Εκχύλισμα Βαλεριάνας
«Όταν βάζουμε το όνομά μας σε μια συσκευασία, απαντάμε για κάθε κάψουλα μέσα της.»
Πάνω από 10 χρόνια φτιάχνουμε φυτικά εκχυλίσματα και συμπληρώματα και έχουμε ήδη πάνω από 1 εκατομμύριο πελάτες. Το Εκχύλισμα Βαλεριάνας είναι η ευρωπαϊκή κλασική επιλογή σε καθαρή μορφή: μόνο η ρίζα της βαλεριάνας, με αναγραφόμενη ποσότητα, σε κάψουλα.
Συχνές ερωτήσεις
Όλα όσα μας ρωτάτε πιο συχνά
Πώς λαμβάνεται το Εκχύλισμα Βαλεριάνας και ποια είναι η δόση;
Για πόσες μέρες φτάνει μία συσκευασία;
Τι είναι η βαλεριάνα;
Πότε θα νιώσω διαφορά;
Μπορώ να την παίρνω συνέχεια;
Μπορώ να οδηγήσω μετά τη λήψη;
Είναι κατάλληλη για γυναίκες;
Γιατί οι γάτες λατρεύουν τη βαλεριάνα;
Μπορώ να τη συνδυάσω με άλλα προϊόντα Cvetita Herbal;
Πώς γίνεται η αποστολή και πώς πληρώνω;
Κι αν δεν μου κάνει;
Γιατί να την αγοράσω από εσάς και όχι από άλλο κατάστημα;
Είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις;
Βαλεριάνα – η ευρωπαϊκή κλασική επιλογή για ένα ήρεμο βράδυ
60 κάψουλες των 300 mg, μόνο η ρίζα της βαλεριάνας. Πληρώνεις με αντικαταβολή, με εγγύηση 60 ημερών.
Διάλεξε πακέτο