Φυσικά Βότανα για Ανδρικές Ορμόνες (Τεστοστερόνη, Δυναμικότητα)

Εισαγωγή

Οι ανδρικές ορμόνες, ιδιαίτερα η Τεστοστερόνη, διαδραματίζουν ουσιαστικό ρόλο για την ψυχική, σωματική και συναισθηματική ανδρική υγεία και τη ρύθμιση βασικών σωματικών λειτουργιών: Όρεξη, Μεταβολισμός, Βάρος, Σεξουαλική λειτουργία, Libido, Αναπαραγωγικές διαδικασίες, Διάθεση, Ανάπτυξη και Εξέλιξη.

Συνήθως οι ενδοκρινείς αδένες παράγουν την ακριβή ποσότητα από κάθε ορμόνη που απαιτείται για τις διάφορες διεργασίες στο σώμα... Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Ανάπτυξη Ορμονικής Ανισορροπίας

Η ορμονική ανισορροπία γίνεται όλο και πιο συχνή με τον σημερινό γρήγορο τρόπο ζωής, ενώ κάποιες ορμόνες μειώνονται με την ηλικία (σε κάποιους πιο δραστικά, σε άλλους λιγότερο). Αλλά μια υγιής ορμονική ισορροπία είναι απαραίτητη για να είναι ένας άντρας υγιής, δυνατός και σε καλή κατάσταση.

Τα επίπεδα Τεστοστερόνης: μειώνονται φυσικά μετά την ηλικία των 20 ετών, η διαδικασία γίνεται πιο αισθητή μετά την ηλικία των 30 ετών.

Συμπτώματα Ορμονικής Ανισορροπίας

Η ορμονική ανισορροπία οδηγεί σε: κόπωση, αλλαγές στη διάθεση, προβλήματα ύπνου, μειωμένη libido, στυτική δυσλειτουργία και αλλαγές στη μυική μάζα ή στο βάρος.

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε βότανα και φυσικά συστατικά, που: αποδεδειγμένα θα σας βοηθήσουν στην εξισορρόπηση των ανδρικών ορμονών, συμβάλλουν στην παραγωγή Τεστοστερόνης, παρέχουν μεγαλύτερη φυσική αντοχή και βελτιώνουν την ανδρική ορμονική υγεία!

Εάν αναγνωρίζετε την ανάγκη να βελτιώσετε το σώμα και την ικανότητά σας, όλα θα είναι εντάξει αν πάρετε τα σωστά μέτρα και προϊόντα.

Τρίβουλος, Τρίβουλος Τερέστριος (Tribulus terrestris)

Το βότανο Τρίβουλος (Tribulus terrestris) που ονομάζεται και "ανδρικό βότανο" χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική και διεγείρει την παραγωγή λουτεινοποιητικής ορμόνης (LH), η οποία με τη σειρά της διεγείρει τους όρχεις και την παραγωγή περισσότερης Τεστοστερόνης.

Από την Cvetita Herbal εδώ και 10+ χρόνια ειδικευόμαστε σε αυτό το θαυματουργό προϊόν, γιατί οι επιστήμονες ερευνούν ενεργά και αποδεικνύουν τις επιδράσεις του Τρίβουλου στα επίπεδα Τεστοστερόνης και τη σεξουαλική υγεία.

Οι έρευνες δείχνουν ότι αυτό το βότανο μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της libido, τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες.

Σε μια μελέτη σε άντρες με μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, η λήψη 750–1500 mg Τρίβουλου καθημερινά για περίοδο 2 μηνών αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία κατά 79% [1].

Εκτός από όλα τα υπόλοιπα, τα διατροφικά συμπληρώματα που περιέχουν Τρίβουλο, μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του σωματικού βάρους, μειώνοντας τα λίπη και βοηθώντας στην ανάπτυξη μυικής μάζας.

Οι έρευνες δείχνουν ότι η λήψη Τρίβουλου αυξάνει σημαντικά τη δύναμη και το μέγεθος των μυών σε ενεργούς αθλητές.

• Βελτιώνει τη libido, την ικανότητα, τη μυική ανάπτυξη και την αντοχή σας!
• Λειτουργεί αποτελεσματικά στην ανδρική υπογονιμότητα!
• Συμβάλλει στην αύξηση του σπερματικού υγρού!
• Αυξάνει την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων στους άντρες!
• Υποστηρίζει τη λειτουργία της υπόφυσης – ένα ενδοκρινές όργανο που βελτιώνει τη σπερματογένεση στους όρχεις.

Δες το προϊόν

Λευζέα, Ρίζα Maral (Εκχύλισμα από Ρίζα)

Η Λευζέα (Leuzea carthamoides) γνωστή επίσης ως Ρίζα Maral διαθέτει σημαντικές για τον ανδρικό οργανισμό βιολογικά ενεργές ουσίες με ισχυρό αποτέλεσμα για την ικανότητα: Ασκορβικό Οξύ (Βιταμίνη C), Φολικό Οξύ, Καροτίνη, Εκδυστερόνη και άλλες.

Πιστεύεται ότι η Λευζέα είναι ισχυρός αντάπτογεν και διαθέτει ιδιότητες παρόμοιες με αυτές της ρίζας Σιβηρικού Τζίνσενγκ και υπάρχουν αρκετές επιστημονικές αποδείξεις που δείχνουν ότι η Ρίζα Λευζέας αυξάνει τη libido και χρησιμοποιείται επίσης κατά της Στυτικής Δυσλειτουργίας.

Δες το προϊόν

Maca (Περουβιανό Τζίνσενγκ)

Η Maca (Περουβιανό Τζίνσενγκ) είναι μια αντάπτογενη ρίζα, που εξισορροπεί τις ορμόνες σύμφωνα με τον οργανισμό – κατάλληλη τόσο για άντρες όσο και για γυναίκες.

Το βότανο Περουβιανό Τζίνσενγκ (Maca) είναι γνωστό για τη δράση του στη γονιμότητα και τη libido, καθώς επίσης αυξάνει την ενέργεια.

Εικάζεται ότι η λήψη Maca διαμορφώνει νευροδιαβιβαστές όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, επηρεάζοντας τις γεννητικές ορμόνες.

Δες το προϊόν

Τζίνσενγκ

Χάρη στις ισχυρές ορμονορυθμιστικές του ιδιότητες, το βότανο Σιβηρικό Τζίνσενγκ διεγείρει την υπόφυση, τον υποθάλαμο και τους επινεφρίδιους αδένες.

Το Σιβηρικό τζίνσενγκ (Eleutherococcus senticosus) είναι εντελώς διαφορετικό από το Αμερικάνικο Τζίνσενγκ (Panax quinquefolius) και το Ασιατικό Τζίνσενγκ (Panax ginseng) και έχει διαφορετικά ενεργά χημικά συστατικά.

Οι διάφορες ποικιλίες Τζίνσενγκ βοηθούν τον οργανισμό να προσαρμόζεται στο άγχος και διατηρεί ορμονική ισορροπία.

Το Τζίνσενγκ (Panax Τζίνσενγκ, Κορεάτικο Τζίνσενγκ ή Ασιατικό Τζίνσενγκ) διεγείρει τη libido, τη σεξουαλική επιθυμία και τον οργασμό, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στο πέος και αυξάνει τη σύνθεση πρωτεϊνών στους όρχεις.

Δες το προϊόν

Τζίντζερ (Zingiber officinale)

Η τακτική λήψη Τζίντζερ μπορεί να αυξήσει την Τεστοστερόνη σας έως και 17%!

Μελέτες (ιδιαίτερα σε ζώα και σε άντρες με αναπαραγωγικά προβλήματα) δείχνουν ότι το Τζίντζερ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Το Τζίντζερ περιέχει Ψευδάργυρο (Zn), που είναι ισχυρός καταλύτης για την παραγωγή ανδρικής ορμόνης, επηρεάζοντας ευνοϊκά τη σεξουαλική επιθυμία και την αντοχή.

• Αύξηση της λουτεινίζουσας ορμόνης (LH): Η LH είναι ορμόνη που σηματοδοτεί στους όρχεις να παράγουν τεστοστερόνη.
• Μείωση του οξειδωτικού στρες στους όρχεις: Το οξειδωτικό στρες μπορεί να βλάψει τα κύτταρα στους όρχεις και να διαταράξει την παραγωγή τεστοστερόνης. Το τζίντζερ είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, που βοηθούν στη μάχη κατά αυτού του στρες.
• Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος: Η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος, συμπεριλαμβανομένης και αυτής στους όρχεις, μπορεί να συμβάλει σε καλύτερη παραγωγή ορμονών.
• Αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης στους όρχεις: Η χοληστερόλη είναι πρόδρομη της τεστοστερόνης.
• Κανονικοποίηση του σακχάρου του αίματος: Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τα επίπεδα τεστοστερόνης.
• Βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος: Ορισμένες μελέτες δείχνουν βελτίωση στη συγκέντρωση, την κινητικότητα και τη βιωσιμότητα των σπερματοζωαρίων.
• Θεραπεία στυτικής δυσλειτουργίας: Μέσω της βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος και της μείωσης της φλεγμονής, το τζίντζερ μπορεί να συμβάλει σε καλύτερη στυτική λειτουργία.

Δείτε το προϊόν

Γκίνγκο Μπιλόμπα (Ginkgo biloba)

Το βότανο Γκίνγκο Μπιλόμπα αυξάνει τη λίμπιντο και τη σεξουαλική επιθυμία βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος που είναι κρίσιμη για καλή στύση.

Αυτό οφείλεται εν μέρει στη βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος και στις πιθανές ψυχογενείς επιδράσεις στη σεξουαλική λειτουργία.

Δείτε το προϊόν

Μουρσάλσκι Τσάι (Sideritis Scardica)

• Αυξάνει τη λίμπιντο και τη σεξουαλική λειτουργία: Το Μουρσάλσκι τσάι είναι γνωστό ως ισχυρό αφροδισιακό που βελτιώνει τη σεξουαλική ζωή στους άνδρες.
• Διεγείρει την ίδια την παραγωγή Τεστοστερόνης (έμμεσα): Παρόλο που το Μουρσάλσκι τσάι δεν περιέχει Τεστοστερόνη και δεν την παρέχει άμεσα στο σώμα, το βότανο υποστηρίζει την ίδια την παραγωγή της ανδρικής σεξουαλικής ορμόνης (Τεστοστερόνης) – αποτέλεσμα που οφείλεται στη συνολική ενισχυτική δράση του βοτάνου στον οργανισμό, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την υποστήριξη του ενδοκρινικού συστήματος.
• Βελτιώνει τη στυτική λειτουργία: Βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά προς τα γεννητικά όργανα, το Μουρσάλσκι τσάι μπορεί να συμβάλει σε καλύτερη στυτική λειτουργία.
• Υποστηρίζει τον προστάτη: Το Μουρσάλσκι τσάι βοηθά σε καταστάσεις όπως δυσκολία ούρησης, που σχετίζονται με προβλήματα προστάτη.
• Αναπαραγωγικές ικανότητες: Η λήψη Μουρσάλσκι τσαγιού συνδέεται με ευνοϊκή επίδραση στις αναπαραγωγικές ικανότητες και τη σεξουαλική λειτουργία στους άνδρες.
• Συνολική τόνωση και ενέργεια: Το Μουρσάλσκι τσάι είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και αντιοξειδωτικά. Η συνολική βελτίωση των ενεργειακών επιπέδων, η μείωση της κούρασης και του στρες, και η υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, επίσης συμβάλλουν σε καλύτερη ανδρική υγεία και ζωτικότητα, που έμμεσα μπορεί να επηρεάσει και την ορμονική ισορροπία.

Δείτε το προϊόν

Τσουκνίδα (Urtica)

Το βότανο Τσουκνίδα έχει αποδειχθεί με πολλά οφέλη και θεραπευτικές ιδιότητες για την ανδρική σας ορμονική ισορροπία και υγεία:

• Η Τσουκνίδα είναι αποτελεσματική για την υγεία του προστάτη, ανακουφίζει τα συμπτώματα της καλοήθους υπερπλασίας.
• Η Τσουκνίδα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα SHBG (σεξουαλική ορμόνη-συνδέουσα σφαιρίνη), το οποίο αυξάνει την ελεύθερη ορική Τεστοστερόνη.
• Η Τσουκνίδα μειώνει το ένζυμο 5-άλφα-αναγωγάση, αποτρέποντας την ανάπτυξη καλοήθους υπερπλασίας προστάτη.

Δείτε το προϊόν

Λευκό Αγκάθι, Αγκάθι Γαϊδάρου (Silybum Marianum)

Στους άνδρες, το βότανο Λευκό Αγκάθι είναι από τους πιο στενούς συγγενείς του βοτάνου Αγκάθι Γαϊδάρου, που εμφανίζουν αντι-αρωματασικές ιδιότητες, μπλοκάροντας το ένζυμο που μετατρέπει την Τεστοστερόνη σε Οιστρογόνο, ρυθμίζοντας έτσι τις σεξουαλικές ορμόνες.

Η αναστολή αυτού του ενζύμου θα μπορούσε να βοηθήσει στη διατήρηση υψηλότερων επιπέδων Τεστοστερόνης.

Το βότανο Λευκό Αγκάθι αποτοξινώνει το Οιστρογόνο!

Το συκώτι παίζει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό και την απέκκριση των ορμονών, συμπεριλαμβανομένου του Οιστρογόνου. Στους άνδρες, τα υψηλά επίπεδα Οιστρογόνου (Κυριαρχία Οιστρογόνου) κατακρημνίζουν τη σύνθεση της Τεστοστερόνης και οδηγούν σε συμπτώματα: μειωμένη λίμπιντο, κούραση, γυναικομαστία και συσσώρευση λίπους.

Η Σιλιμαρίνη είναι η δραστική ένωση στο Λευκό Αγκάθι, που υποστηρίζει την αποτοξινωτική λειτουργία του συκωτιού και την πιο αποτελεσματική επεξεργασία και εξάλειψη του περίσσιου οιστρογόνου.

Δείτε το προϊόν

Φαινογραικό (Trigonella)

Το βότανο Φαινογραικό κερδίζει όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα λόγω της θετικής επίδρασης που έχει στα επίπεδα Τεστοστερόνης.

Σε 8-εβδομαδιαία μελέτη 30 νεαροί άνδρες κάτω των 30 ετών έκαναν 4 συνεδρίες ανύψωσης βαρών εβδομαδιαίως. Οι μισοί από αυτούς έπαιρναν 500 mg φαινογραικό ημερησίως. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι στην ομάδα χωρίς συμπληρώματα παρατηρήθηκε ελαφρά πτώση της Τεστοστερόνης. Στους άνδρες που έπαιρναν από το βότανο, καταγράφηκε αύξηση της ορμόνης. Σε αυτή την ομάδα επίσης παρατηρήθηκε μείωση του σωματικού λίπους κατά 2%. [5]

Δείτε το προϊόν

Ασβαγκάντα (Withania Somnifera)

Μελέτες αποδεικνύουν τη θετική επίδραση της Ασβαγκάντα στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, μέσω της οποίας μπορεί να μειωθεί η έκφραση του SHBG, και συνεπώς να αυξηθούν οι σεξουαλικές ορμόνες.

• Μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες και βελτιώνει τον ανδρικό τόνο.
• Βελτιώνει τα ενεργειακά επίπεδα, τις αθλητικές επιδόσεις και την αντοχή.
• Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, την ξεκούραση και συνεπώς την αναπαραγωγική σταμίνα.

Δείτε το προϊόν

Θυμάρι (Thymus)

Το Θυμάρι είναι πλούσιο σε Ψευδάργυρο (Zn), βιταμίνες και φυτοστερόλες, που επηρεάζουν άμεσα τη δραστηριότητα και τη σεξουαλικότητα των ανδρών, καθώς και αντιοξειδωτικά όπως Θυμόλη και Καρβακρόλη. Το οξειδωτικό στρες μπορεί να βλάψει τους όρχεις και να επηρεάσει αρνητικά την παραγωγή Τεστοστερόνης και την ποιότητα του σπέρματος.

Το Θυμάρι υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την πέψη και έχει γενική τονωτική δράση. Η βελτιωμένη γενική υγιεινή κατάσταση μπορεί έμμεσα να συμβάλει σε καλύτερη ορμονική ισορροπία, αλλά αυτό δεν είναι άμεση επίδραση σε συγκεκριμένες ανδρικές ορμόνες.

Μαριγκόλντ

Το Μαριγκόλντ έχει δείξει αύξηση των επιπέδων Τεστοστερόνης και των παραμέτρων του σπέρματος σε μελέτες.

Βρώμη (Avena sativa)

Η Βρώμη (Avena sativa) περιέχει αβενακοσίδη, ένωση που διεγείρει την Τεστοστερόνη.

Μακρύς Τζακ (Tongkat Ali)

Ο Μακρύς Τζακ (Tongkat Ali) είναι εκχύλισμα από ρίζα δέντρου, που αυξάνει την Τεστοστερόνη, την ενέργεια και τη λίμπιντο.

Γιοχίμπε

Η Γιοχίμπε, που λαμβάνεται από το φλοιό αφρικανικού δέντρου, διεγείρει το νευρικό σύστημα, αυξάνει τη σεξουαλική διέγερση και βελτιώνει τη στυτική λειτουργία μέσω διεύρυνσης των αιμοφόρων αγγείων.

Ιπποκάστανο

Το Ιπποκάστανο ενισχύει την ανοσία, βελτιώνει την ισχύ, μειώνει το μέγεθος του προστάτη αδένα και θεραπεύει αδένωμα και προστατίτιδα.

Ροδιόλα, Χρυσή Ρίζα (Rhodiola rosea)

Η Ροδιόλα (Rhodiola rosea), γνωστή ως χρυσή ρίζα, υποστηρίζει την αντιμετώπιση της κούρασης και αυξάνει την αντοχή. Είναι γνωστή για τις αντιστρεσογόνες και προσαρμοσιγόνες ιδιότητές της.

Περιέχει φυτοανδρογόνα, που δρουν παρόμοια με τις ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες.

Γλυκόριζα, Γλυκιά ρίζα (Glycyrrhiza glabra)

Η Γλυκιά ρίζα (Glycyrrhiza glabra), γνωστή επίσης ως γλυκόριζα, έχει προσαρμοσιγόνο αποτέλεσμα, βοηθώντας τον οργανισμό να αντιμετωπίσει το στρες και την κούραση.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η Γλυκιά Ρίζα μπορεί επίσης να μειώσει την Τεστοστερόνη σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΠΚΩΣ).

Αργινίνη (Λ-αργινίνη)

Η Αργινίνη βελτιώνει την παραγωγή σπερματοζωαρίων, κατά την οποία συμβαίνει και μία από τις πιο συνηθισμένες αιτίες υπογονιμότητας στους άνδρες – η αστενοζωοσπερμία. Αυτή είναι κατάσταση διαταραχών στην ποσότητα και ποιότητα των παραγόμενων σπερματοζωαρίων.

Μελέτες αποδεικνύουν ότι η Αργινίνη μπορεί σημαντικά να συμβάλει στην υπέρβαση αυτού του προβλήματος, βελτιώνοντας την παραγωγή σπερματοζωαρίων.

Η ιδιότητα αυτού του απαραίτητου αμινοξέος εκφράζεται στην ικανότητά του να βελτιώσει την κυκλοφορία στο κυκλοφορικό σύστημα, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό.

Επιπλέον η αργινίνη είναι αμινοξύ που συμμετέχει στην παραγωγή δύο σημαντικών στοιχείων – Σπερμιδίνη και Σπερμίνη, κάτι που με τη σειρά του συμβάλλει στην παραγωγή περισσότερων σπερματοζωαρίων, και διορθώνει τα προβλήματα που σχετίζονται με την κινητικότητά τους.

Δείτε το προϊόν

L-καρνιτίνη

Η L-καρνιτίνη είναι φυσικό παράγωγο αμινοξέος, που βελτιώνει τις λειτουργίες των ανδρογονικών υποδοχέων, και αυτοί με τη σειρά τους διαμεσολαβούν την επίδραση της Τεστοστερόνης στη σκελετική μυϊκή μάζα και την πρωτεϊνική σύνθεση.

Η L-καρνιτίνη παίζει κρίσιμο ρόλο στην παραγωγή ενέργειας μέσω μεταφοράς λιπαρών οξέων στα μιτοχόνδρια των κυττάρων [3].

Σε χαμηλά επίπεδα ή έλλειψη Τεστοστερόνης λόγω ηλικίας ή υπερφόρτωσης, μπορεί να αντιμετωπιστεί με λήψη ακετυλ L-καρνιτίνης (2 γραμμάρια / ημέρα) σε συνδυασμό με Προπιονυλ Λ-Καρνιτίνη (GPLC) ή Λ-καρνιτίνη Ταρτρική (LCLT) σε δοσολογία 2 g / ημέρα.

Έτσι θα ανεβάσετε τα επίπεδα Τεστοστερόνης και την αναγέννηση της σεξουαλικής λειτουργίας.

L-καρνιτίνη L-ταρτρική (LCLT) Χρησιμοποιείται συχνότερα για Κιτρικό Ψευδάργυρο.

Δείτε το προϊόν

Ψευδάργυρος (Zn)

Ο Ψευδάργυρος είναι ένα από τα σημαντικότερα ιχνοστοιχεία στον ανθρώπινο οργανισμό.

Συμμετέχει σε τεράστιο αριθμό διεργασιών. Το κιτρικό ψευδαργύρου αποτελεί μορφή που απορροφάται γρήγορα από τον οργανισμό.

Αυτό το ιχνοστοιχείο είναι βασικό για τη λειτουργία των ενζύμων, για το μεταβολισμό, είναι απαραίτητο για την κωδικοποίηση του DNA. Επιπλέον συνδέεται με τα σήματα των ανοσοποιητικών κυττάρων, που βοηθούν στην προστασία του οργανισμού, και τον προγραμματισμένο κυτταρικό θάνατο (φυσιολογική διεργασία που ονομάζεται απόπτωση). Αυτό σημαίνει ότι ο ψευδάργυρος είναι σημαντικός για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη, την κυτταρική ενέργεια, τη λειτουργία του εγκεφάλου και την ανοσοποιητική λειτουργία.

Ο Ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη των ανοσοποιητικών κυττάρων και έχει ουσιαστικό ρόλο στην κυτταρική επικοινωνία. Αυτές οι ιδιότητες υπογραμμίζουν την ανάγκη του σώματος για ψευδάργυρο, καθώς είναι σημαντικός ανοσορυθμιστής που έχει την ποιότητα να βελτιώσει την ανοσοποιητική απάντηση του οργανισμού.

Δείτε το προϊόν

Μαγνήσιο (Mg)

Το Μαγνήσιο συμμετέχει σε πολλές διεργασίες κρίσιμες για τη σύνθεση και την αύξηση των επιπέδων Τεστοστερόνης.

Το μεγαλύτερο μέρος της Τεστοστερόνης στο αίμα είναι συνδεδεμένη με πρωτεΐνη που ονομάζεται Sex Hormone-Binding Globulin (SHBG).

Αυτό σημαίνει ότι ακόμα και αν η συνολική Τεστοστερόνη δεν αλλάξει δραματικά, μεγαλύτερη ποσότητα από αυτήν είναι διαθέσιμη για χρήση από το σώμα.

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία των ενζυμικών συστημάτων, που συμμετέχουν στη σύνθεση της Τεστοστερόνης στους όρχεις.

Το μαγνήσιο βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, και ο καλός και πλήρης ύπνος είναι κρίσιμης σημασίας για τη βέλτιστη παραγωγή Τεστοστερόνης, καθώς το μεγαλύτερο μέρος της ορμόνης παράγεται κατά τη διάρκεια του βαθέος ύπνου. Το ιχνοστοιχείο ρυθμίζει τους νευροδιαβιβαστές, που επηρεάζουν τον ύπνο, βοηθώντας στη διατήρηση των επιπέδων της Μελατονίνης – ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο ύπνου-εγρήγορσης.

• Όταν η Τεστοστερόνη συνδέεται με το SHBG, δεν είναι βιολογικά ενεργή και δεν εκπληρώνει τις λειτουργίες της στον οργανισμό.
• Το μαγνήσιο παίζει κλειδικό ρόλο στη μείωση των επιπέδων του SHBG.
• Όταν τα επίπεδα του SHBG είναι χαμηλότερα, περισσότερη ελεύθερη Τεστοστερόνη (που είναι η βιολογικά ενεργή μορφή) κυκλοφορεί στο αίμα.
• Το χρόνιο στρες οδηγεί σε αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης (η ορμόνη του στρες). Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να καταστείλουν την παραγωγή Τεστοστερόνης.
• Το μαγνήσιο βοηθά στη μείωση του στρες και του άγχους, υποστηρίζοντας έτσι έμμεσα τη διατήρηση υγιών επιπέδων Τεστοστερόνης.

Δες το προϊόν

Σελήνιο (Se)

Το σελήνιο είναι επίσης σημαντικό για τη διατήρηση υγιών επιπέδων Τεστοστερόνης.

Δες το προϊόν

Βιταμίνη D

Τα επίπεδα της Βιταμίνης D συνδέονται με τη βέλτιστη Τεστοστερόνη, καθώς η διατήρηση υψηλών ποσοτήτων μπορεί να συμβάλει στην παραγωγή έως και 20% περισσότερης Τεστοστερόνης.

Βιταμίνη B6

Η Βιταμίνη B6 παίζει κλειδικό ρόλο για τη σωστή λειτουργία του ορμονικού συστήματος και τη σύνθεση της σεροτονίνης.

Βιταμίνη E

Η Βιταμίνη E αποτελεί λιποδιαλυτή βιταμίνη, που σημαίνει ότι δεν διαλύεται στο νερό. Τέτοιες είναι επίσης οι βιταμίνες A, K και D.

Η Βιταμίνη E είναι εξαιρετικά σημαντική για την ανδρική υγεία, καθώς παίζει ρόλο στην απορρόφηση άλλων σημαντικών μικρο- και μακροστοιχείων.

• Ορμονικές διαταραχές
• Υποτροπιάζουσες φλεγμονές
• Διαταραχές στη αναπαραγωγική λειτουργία
• Μειωμένη λίμπιντο

Δες το προϊόν

Βιταμίνη C (L-ασκορβικό, Ασκορβικό Οξύ)

Η Βιταμίνη C αποτελεί υδατοδιαλυτή βιταμίνη, που είναι ζωτικής σημασίας για την ανδρική υγεία. Ο οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει μόνος του Βιταμίνη C, γι' αυτό πρέπει να την προμηθευόμαστε επιπλέον.

Έχει αποδειχθεί ότι η Βιταμίνη C είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό, που πολεμά το βλαβερό οξειδωτικό στρες, που οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν στα κύτταρα.

Αυτή η βιταμίνη έχει αντιφλεγμονώδη και αντιαλλεργική δράση. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τα κρυολογήματα και τους ιούς. Επιπλέον, βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίου και του σιδήρου, και υποστηρίζει την κανονική αιμοποίηση.

Η Βιταμίνη C επηρεάζει ευνοϊκά τις λειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος, διεγείρει τη δραστηριότητα των ενδοκρινών αδένων.

Αυτή η βιταμίνη δεν είναι απλώς συνιστώμενη για τους αθλητές, αλλά είναι υποχρεωτικό συστατικό, καθώς χωρίς αυτήν είναι αδύνατη η σύνθεση του κολλαγόνου, που από την πλευρά του είναι υπεύθυνο για τη δόμηση του συνδετικού ιστού, για την υγεία των τενόντων και των οστών. Επιπλέον, έχει τονωτική δράση, που είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά την τήρηση διαιτητικών προγραμμάτων και προπονήσεων.

Δες το προϊόν

---