Στις 4 το απόγευμα δεν είναι πείνα: 5 καθημερινές συνήθειες που κρατούν τη μέρα σου σε ισορροπία
Έφαγες πριν από τρεις ώρες. Κι όμως, το χέρι πάει μόνο του στο συρτάρι με τα γλυκά.
Δεν είναι έλλειψη θέλησης. Να τι αλλάζουν πρώτα όσοι το έχουν βαρεθεί, και τι βάζουν δίπλα στη ρουτίνα τους.
Με δυο λόγια
- Τα απότομα «πάνω-κάτω» της ενέργειας συνδέονται συχνά με γεύματα πλούσια σε γρήγορους υδατάνθρακες.
- Το χρώμιο συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα: εγκεκριμένος ισχυρισμός στην ΕΕ.
- Η πρότασή μας: το πακέτο G Spike Stop + Appetite Balance + Appetite Stop.
Οι 5 συνήθειες
1. Πρώτα λαχανικά και πρωτεΐνη
Στο τέλος οι υδατάνθρακες. Μικρή αλλαγή στη σειρά, μεγάλη διαφορά στο πώς νιώθεις το απόγευμα.
2. Δέκα λεπτά περπάτημα μετά το φαγητό
Το πιο υποτιμημένο «συμπλήρωμα». Δεν κοστίζει τίποτα.
3. Ένα σωστό πρωινό
Καφές και τίποτα άλλο μέχρι το μεσημέρι είναι η πιο σίγουρη διαδρομή για το συρτάρι στις 4.
4. Ένα έτοιμο σνακ
Ξηροί καρποί ή γιαούρτι μέσα στην τσάντα. Όταν το έχεις μπροστά σου, δεν ψάχνεις μπισκότο.
5. Ετικέτες που γράφουν καθαρά ποσότητες
Μετά τα τρία κουτιά στο ντουλάπι, αξίζει να ξέρεις τι παίρνεις και γιατί.
Τι βάζουν δίπλα στη ρουτίνα τους
Τρεις μύθοι για το γλυκό του απογεύματος
Αλήθεια: Τις περισσότερες φορές φταίει το τι έφαγες το μεσημέρι. Ξεκίνα από το πιάτο.
Αλήθεια: Η κανέλα έχει μακρά παράδοση, αλλά ο εγκεκριμένος ισχυρισμός για τη γλυκόζη ανήκει στο χρώμιο.
Αλήθεια: Δεν είναι. Κοίτα αν γράφονται καθαρά οι ποσότητες και ποια μορφή κανέλας περιέχει.
G Spike Stop (60 δισκία): βερβερίνη, ινοσιτόλη και άλφα-λιποϊκό οξύ. Appetite Balance (90 δισκία): 150 mg κανέλα Κεϋλάνης και 100 µg πικολινικό χρώμιο – 250% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης. Appetite Stop (60 δισκία): μηλόξιδο με γεύση βατόμουρο.
Τρεις φόρμουλες, τρεις ρόλοι – μεταβολισμός, σάκχαρο, όρεξη – σε ένα πακέτο.
Πλεονεκτήματα
- Χρώμιο με εγκεκριμένο ισχυρισμό
- Κανέλα Κεϋλάνης, όχι κάσια
- Καθαρά δηλωμένες ποσότητες
- 44% φθηνότερα από την αγορά ξεχωριστά
Το πακέτο σου: τρεις φόρμουλες μαζί
Πώς το εντάσσεις στην καθημερινότητά σου
Πάρε τα τρία προϊόντα σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία. Τρία κουτιά δίπλα στην καφετιέρα, και η ρουτίνα είναι έτοιμη.
Φτιάξε τη σειρά στο πιάτο και το δεκάλεπτο περπάτημα.
Κράτα σταθερή ώρα και ένα έτοιμο σνακ μαζί σου.
Κράτα ό,τι σου ταιριάζει και συνέχισε.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι για άντρες ή για γυναίκες;
Και για τους δύο. Οι φόρμουλες δεν είναι ανά φύλο.
Μπορώ να το πάρω αν παίρνω φάρμακα για το σάκχαρο;
Ρώτησε πρώτα τον γιατρό σου. Το ίδιο ισχύει για κάθε φαρμακευτική αγωγή.
Πώς πληρώνω και πότε το παραλαμβάνω;
Με αντικαταβολή ή κάρτα. Παράδοση σε 2–4 εργάσιμες ημέρες, δωρεάν μεταφορικά για παραγγελίες από 49 € και 14 ημέρες δικαίωμα υπαναχώρησης.
Είναι φάρμακο;
Όχι. Είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν αντικαθιστά την αγωγή ή τη συμβουλή του γιατρού σου. Αν παίρνεις φάρμακα, ρώτα τον πρώτα.
Συμπέρασμα
Το γλυκό των 4 το απόγευμα σπάνια είναι θέμα θέλησης. Άλλαξε το πιάτο, περπάτα δέκα λεπτά και διάλεξε χρώμιο με αναγνωρισμένο ρόλο, κανέλα Κεϋλάνης και καθαρά δηλωμένες ποσότητες.
Τρεις φόρμουλες για σάκχαρο, μεταβολισμό και όρεξη
49,00 € αντί για 87,90 € · δωρεάν μεταφορικά · αντικαταβολή.
Πάρε το πακέτο σου τώραΠηγές
- Κανονισμός (ΕΕ) αριθ. 432/2012 για τους εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας (χρώμιο).
- Lan J, Zhao Y, Dong F, et al. J Ethnopharmacol. 2015;161:69–81. PMID: 25498346.
Σχετικά με την Cvetita Herbal
Η Cvetita Herbal αναπτύσσει εδώ και περισσότερα από 10 χρόνια φυτικά εκχυλίσματα και συμπληρώματα διατροφής και την έχουν εμπιστευτεί πάνω από ένα εκατομμύριο πελάτες. Ευρωπαϊκή παραγωγή.
Ο οδηγός αυτός γράφτηκε από εμάς, την εταιρεία που παρασκευάζει τα προϊόντα που προτείνουμε.
Υποχρεωτικές ενδείξεις: Συμπληρώματα διατροφής. Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη και ποικίλη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Να φυλάσσονται μακριά από μικρά παιδιά.
Τα προϊόντα δεν προορίζονται για τη διάγνωση, θεραπεία ή πρόληψη ασθενειών. Η σύγκριση έγινε από την Cvetita Herbal, που παράγει τα προϊόντα. Οι εικόνες είναι ενδεικτικές.